这两天，有一个段子很火：看到74岁和77岁的老人为了一份工作，还争吵那 么激烈，还这么拼命，还是在新冠严重的国度，一个还得过新冠，你想想，如果没有一个好身体，就是总统是你的，你也无福享受。
身体是革命的本钱，如果没有好身体，别说70多岁竞选总统了，就是走步路都要喘，那时才会明白，世界的一切都与我无关，只有活着，身体健康才是王道。
世界是你的，也是我的，但归根结底，是属于那些身体好的活得久的。
《心术》中有句台词说的好：“你不到绝处逢生，你不能了解生命的意义。在我健康的时候，我体会不到健康的价值，也体会不到病人的痛苦。你只有躺在床上不能动弹，需要别人照顾，看着窗外的鸟在飞，花在开，小孩在歌唱的时候，你才知道你失去的是什么。”
工作和生活可以拼搏，但千万别拼命，身体才是最重要的，不要等到生病之后，才后悔莫及，身体原因住院，家人在各方面都很迁就，照顾的也是面面俱到，但永远忘不了自己躺在病床上无助的那种心情。心里只有一种感觉，让时间过得快点吧，快点好起来，我要去旅游，去吃美食，去做各种有意义的事情，我要锻炼身体…………可当身体恢复之后，当时想的这些事情都有抛诸脑后，才又意识到，我是老师，是妈妈，是妻子，是儿媳，是女儿………但是还是有一点点改变的，最起码喜欢的瑜伽能隔三差五的去练一下。（以前觉得费时又费钱）
这一辈子，没有什么比健康更重要，这一点大家都知道，却最容易忽视。迈开腿，管住嘴，可是总是懒得走一步路，常常以车代步；见了美食，总也管不嘴。早睡觉，多运动，养好身体，我们才有机会和余生多多请教。
