读书：《全脑教养法》、《如何说，孩子才会听；如何听，孩子才肯说》

       相信每个家长都有碰到过孩子有负面情绪的时候，突然爆发的大哭、吵闹、闷闷不乐、恐惧、坐立不安等等，但每每试图让他们安静下来／开心起来却常常失败，于是不少疲惫不堪的父母们会采取“让他自己冷静一下”、“打一顿就好了”、“嘴上安慰安慰再给颗糖吃”这些看似立竿见影的处理方式。

       但按照现代儿童教育理念来看，这种不走心的处理方式，从长远上说，显然是弊大于利的。

       《全脑养育法》认为：正确的安抚孩子的情绪，是促进孩子大脑发育的一种重要方式。

       人类的大脑具有相当强大的可塑性，这种可塑性在大脑体量高速发育的幼儿时期尤为明显。而父母对幼儿情绪的正确处理，能够直接地塑造孩子正在成长的大脑，使孩子能摆脱情绪的控制，成长为高情商的人。

       那么，当孩子的情绪来临时，父母应该怎么做？

       一句话：父母接纳孩子的感受，向孩子提供他们的经历，帮助孩子面对他们的感受。

       下面是how&why：

     1.接纳孩子的感受

       首先父母应该牢记，我们和孩子是完全不同的个体，不能用我们的感受代替孩子的感受。

       比如一个正处在秩序敏感期的孩子，很可能会为了一个放错位置的帽子哭闹不止，错误位置的帽子严重地扰乱了他内心的秩序感，给他造成了莫大的混乱与不安，而这种感受，是成年人很难感同身受的。

       感受没有对错之分，所有的感受都是被接纳的，只有当孩子的感受被父母接纳了，他们才能开始集中精力改变自己的情绪。

       所以，面对孩子的负面情绪，父母首先要做的，是淡定的、充满关爱的接纳他的感受与情绪，允许情绪的释放，而不是一味的通过各种手段“止哭止闹”。

     2.帮助他们复述故事

       很多人都不知道，在处理孩子负面情绪时，“复述故事”所具有的重要性，以及复述故事所具有的魔力。

       一个亲眼目睹自己的保姆车祸受伤的2岁小男孩，因为恐惧而剧烈的哭闹时，他的父母应该怎么做？

       在这种情况下，很多父母会对孩子说“她（保姆）不会有事的！”，他们安慰孩子之后就会试图转移孩子的注意力：“我们去买冰淇淋吧！”接下来几天，他们都会试图避免讨论这次事故，以免孩子觉得难受。

       很惭愧的是，这也是我脑子里首先浮现的解决方案，但它是不妥当的。

       这种做法带来的问题是 ，年幼的孩子的心理发育中，会潜意识地认为自己是全能的，他周围的一切都因他而发生，在这个故事中，如果他的父母避免与他讨论到底发生了什么，孩子会困惑到底发生了什么以及为什么会发生，他还深陷在强烈的惊慌情绪中，但是却没有人告诉他，也没有人帮助他采用一些有效的方法来处理这种情绪。在这个故事中，没有得到正确处理的情绪，会影响孩子大脑及心理地发育，他直觉地认为这件可怕的事与他有关，从而可能在成人后形成深深地恐惧。

       正确的做法是这样的：父母立刻拥抱惊恐哭闹中的孩子，待孩子情绪逐渐平复之后，反复的帮助孩子用自己的语言完整的复述这个故事，并为他补充事件的细节。

       幸运的是，这个小男孩的母亲正是这么做的，她帮助孩子一遍一遍的复述这个故事，尽可能地为他补充细节。这种方式使小男孩化解了恐惧和痛苦，使他摆脱情绪的控制。同时，这样也帮助孩子提取事实的细节与内在的逻辑，孩子能用自己的方式看到事物的本质，而不再直觉性的自责形成潜意识中的恐惧。

     3.用幻想的方式实现他们的愿望

        但是，人生就是充满了无奈啊，永远都有不能被满足的愿望，比如被大人无意中破坏的秩序感、想要而不得的玩具、拼尽全力也提不起的箱子、各种各样的跌撞，以及不得不面对的打针吃药等等。在大人看来，无法满足的愿望，会带来无穷无尽的情绪问题，但其实并不见得。

       在完全的接纳孩子的情绪、帮助他复述故事梳理原委之后，孩子就能够很好的消化情绪，并将注意力转移到事情本身，开始着手为自己寻求解决方法了。

       这时，父母只需要跟孩子一起，用幻想的方式实现他们的愿望就好。