我的一个女铁哥们，博士，不去上班，然后在家里烤饼干。
我：你是做饼里面，学历最高的。也是最浪费国家资源的。赶紧出来工作，造福一方。
她后来告诉我，她感觉到了，我的妒忌。
在这里暂且不说我是否妒忌她，因为我说这些话不是因为我妒忌。因为，我的模式是：如果我妒忌，我会向内攻击，而不会去攻击对方！
但是他为什么会感觉到我的妒忌呢？当然，也许这有他的投射和移情。在此也暂且不去分析它。我这里想分析的是为什么我说的这些话，会让他感到不舒服呢，我如何才能够减少对方的不舒服呢！
首先、我所说的这些话并不是她当下想要的。虽然理智上说她应该去工作，去赚钱，去把她所学到的一技之长去用于回报回馈社会。但是，当时当地她就想去烤饼干这件事。也许，她就是在一个退行的状态，她享受着一个退行的过程，她需要这么一个退行的过程。这是她的事，不是我的事。不管关系多铁，她都不需要，我当时当地的那些话语，我越界了！
第二、我为何会越界呢？也许是我的思维模式和行为模式，导致了我这次的越界。因为在我的原生家庭中，我一直扮演着一个越界的角色，我承担了姐姐和哥哥赡养父母的责任。承担了自己不该承担的责任，企图这样可以获得父母更多的爱。所以这样的模式导致我看到，这位哥们儿，他放纵自己的时候，我选择一语道破，去让她幡然醒悟。可是，她并不需要，我对她说的话，只是为了满足我自己的需要。希望她醒悟之后来感谢我，来关注我，爱我。这种只关注自己的需要，而罔顾他人需要的所谓的帮助，就是越界，同时也可能造成道德绑架，让对方窒息！
第三、她不舒服，另外还有一个原因是，她认为烤饼干是很高雅的事情，而我说的＂做饼＂这个词在她的认知里面，就是比较俗气的动作！而在我的认知里做饼和烤饼干事同一回事。所以在语言沟通的时候，了解对方的风俗习惯，信仰，认知等是多么重要的事情！
第四、在人际交往当中，这个标准要谨记于心：不评价，不指责，不抱怨。
如果我能坚持这个原则，那么我就不会去评价、指责和抱怨，朋友烤饼干这个事情是否是浪费时间？是否是浪费资源？也不会建议她赶紧出来工作！
谢谢我这位铁哥们，她的坦诚，又给我上了这宝贵的一课！
