所有的迷茫焦虑大概都是因为懒

图片发自简书App


文‖默诺

01

不知道什么时候开始,每天起来,我的第一件事情是打开支付宝的蚂蚁森林收绿色能量。

同样是早上六七点,打开微信,学长的公众号里发了一张图,是他在过去的一年里读过的书的盘点。按月分布,每月都有;中外名著,各个领域,大概有近四十本吧,平均每个月至少三本,也不扎堆读。

也许,我们会想,四十本不算多啊。可是,在读书这方面,还是知道他的,他是那种读了一本书就肯定是读了,并不只是页数过去了,读的书的数量增加了的人。

看了他发的盘点,我有些焦虑;想想之前看到的他记录的生活,我更焦虑。

我现在在一个校园杂志社边玩边学,而上面的学长就是我们杂志社的创始人。我们的学校是一个二本大学,这个学长毕业后和那些“双一流”大学毕业的同学是同事,在一线城市里过着至少看起来还不错的日子。

很多人讲,在那些大城市里,有多人在假装生活。我想说,不一定都是。我能在他的公众号上看到他写的读书笔记,我能在他的朋友圈里看到早晨六七点钟的跑步,看到他们会定期和书店一起举行读书交流会,看到他陪一个人旅行,给一个人摄影。

他的公众号下面写着,读书、写作、旅行、摄影,这大概也是大多数文艺青年的想要故事吧。

那些看不见,也不熟识的人也能给我们很多感动和力量。

我看到他过着我也想过的日子,殊不知,那是他行动的结果。


02

距离六级考试还有一个月的时候,和老友聊天。“唉,如果我听力再好一点,如果接下来的日子我能每天坚持练,那我肯定就过得了了。”

距离某大型晚会还有一个月的时候,又有一个小伙伴说:“如果我从现在开始,每天跑步,晚上吃清淡一些,那晚会上跳舞的时候,身材估计比现在好很多。”

周末十点点多起床,慵懒地刷着朋友圈,看到有一群人已经晒着某山顶的日出。遗憾地说,“其实她们叫我了,我也想去,可是我起不来。如果我能少睡一会了,那我也就去了。”

是啊,我们都知道并列连词“那”后面有着我们想要的结果,可是,就是做不到“如果”后面的内容。

我们年轻,我们有想法,我们有理想,我们不甘认输,可是,我们懒啊。

如果知道自己懒,那么为什么不去改变呢?


03

有时候,并不知道自己想做什么,于是很迷茫,很焦虑。在大学时,表现得犹为明显。

学校杂志社之前的主编是一个很可爱的学姐,在我看来已经是很优秀了。

周围的很多人包括我,都在学习和学生工作中权衡,难以找到平衡点,感觉很累又没有什么收获,进而越来越没有信心。

有些人,在学习和恋爱中,寻找平衡,很多时候,也很苦恼。

那个姐姐是学习、工作、恋爱三者处理得我们很难想通的程度。学习上,她修着双学位,还会拿奖学金。工作上,做过助理,也打着辩论赛,还是我们的主编,还会去做兼职。恋爱上,她有一个恋爱了两年的男朋友,杂志社在五楼开交流会,他在一楼下安静地自习、等她。

她说,其实她也会很迷茫。大一时,看到很多自己喜欢的部门或社团招新,又担心自己忙不过来。大二时,会想着自己要不要辞掉所有的学生工作然后好好学习,还会想着,要不要准备考研,还会想着,要不要考一些也许有用的证。大三时,如果大二没纠结好到底要不要考研,大三这个纠结便更迫切。这是很多人都会经历的。

每个阶段都有迷茫与纠结,这很正常。但是,当你不知道要做什么的时候,就先把自己当前该做的做好。很多事情虽然不能有立竿见影的效果,但是,往往那些没有立竿见影的效果的事,在见影的时候,会有更大的影子。

比如,你说你要转专业,于是不好好学现在的专业课,转专业对成绩有要求不说,当渐渐不学习的时候,学习的能力会下降,学习的习惯也就没有了,接下来的你,会有多累啊。

如果不知道自己想做什么,就先把该做的和能做的做了。


04

改变确实是一个很难的过程,下定决心去做一件事也是一个很难的过程。

每天试着去改变一点点,每天努力一点点。

试着从每一点努力开始,记录自己,记录成长,在记录中,便有了仪式感,这样的仪式感会让自己更有存在感。久而久之,便会觉着。这样的改变是走心的。

最近在看《百家讲坛》里蒙曼老师讲的《武则天》。讲到大多数人时,蒙曼老师总会分析人物性格,很多事情的发生,都与人的性格有关。

此刻,既然你的性格里有了不认输,那就开始着手做吧,从力所能及和触手可及的事开始,一点点改变,一点点记录。

愿你做到不羡慕别人的成功和改变,愿你不迷茫,不焦虑。

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