“我们以为的做不到，其实是自己给自己设限了。”
为何会有这个感悟呢？
因为我今晚能做到下腰了。
之前别说下腰，弯个腰都难，
所以到最后我发现我能做到，主要是以下两个原因：
一
看到今晚下腰的瑜伽体式，我先进去看了一下评论，很多人说因为这节课学会了下腰。
我瞬间就觉得，别人可以，那我也可以。
这也像做事情，有的时候，我们缺的是前人已确定做到的支持。
很多我们以为做不到的事情，是因为我们心里觉得别人也不一定做到。
可一旦有人做到，那么一个，两个，三个，就都会去尝试，
有尝试就会有成功。
所以，以后我们遇到什么时候，可以问问前辈，一方面可以为我们提供经验，另一方面也是侧面的激励自己。
二
最近一直在坚持瑜伽。
下腰这件事，不可能是从来不运动，不拉伸的人，一下子就能做到的，
所有的大神都是有前期艰苦的努力。
在今天的下腰之前，我已经连续做了16天的瑜伽。
这个时间不算长，但是为我下腰也是提供了很大的帮助。
这就应了“厚积薄发”这个成语，很多人，很多事的成功只是因为他们积累到一定程度后，才爆发的。
没有人的成功是一蹴而就的。
尤其是人生的这条路，什么时候开始都不晚，重点是开始了就要坚持，不轻言放弃。
然后就会发现，我们想要的都在路上。
生活中很多我们做不到的事情，其实都不过是自我设限，
比如不能接受爱人离开，可是我见到很多爱人离开，却依旧活出精彩的人。
比如不能没有钱，可是我见过很多家庭一般却父母恩爱，儿子孝顺，阖家欢乐的场景。
比如这个工作肯定完成不了，可是我依旧见过那些把不可能变成可能的人。
很多很多的例子，很多很多的说明，
只要用心发现，就会感觉到每个人的成长都是在突破自己。
我可以，你也可以。
一起加油吧，晚安。
