现在还是上班时间,晚上的19点52分,今天上午是把规划了的一些目标小目标完成了
那分别是早上五点起床,5点45收拾20分钟的东西,然后6点10分写一个晨间日记,那就是六点半做一个阅读,七点进行一个吉他基本功的练习,八点就外出去健身,大约是9点45回到家的,这就是一天的生活了,
一般都是在中午12点出门,一点半到两点间到达琴行,下午是进行了一个曲目练习,或这是看书,有超过两个小时的,轮到写教案的时候出了点问题,有点不知道要怎么样写,毫无头绪,找不到下笔点,所以需要今天晚上回去问一下,自己在这点上还是太弱了,要不懂就问努力学习,
虽然今天所定的目标基本上都是完成的,但其实完成的并不好,第一次规划饮食方面有点忘记了,所以随便买了点做,口味重了,所以导致有点口渴,对身体肯定也没有那么好,因为哦,酱油应该多了,然后是健身方面的规划,不是很完整,而且说好的时间也是最多的,将近耗费一个小时45分钟以上,可能需要把时间上的计划变成一个量化的计划
有几个没有写出来的小目标没有去做,低点是,乐理的学习,另外一点是什么?我有点忘记了,
今天把沙发收拾好,感觉很舒服,明天要把另外一个角落也收拾好,由于走廊的挂钩还没有做好,所以明天白天要继续把它完善,所以收拾另外个角落,暂时先定在客厅的一个儿童床区域。
或许是自己的总体目标还没有确立,会感觉很分散,没有聚焦去学习工作的感觉,看一下,要怎么找出自己的内在驱动力