运动改变大脑🧠:我们的祖先擅长运动,如今的现代人运动量严重锐减。很多人都是不动或者被动运动,效果没有主动运动好。今天听书《运动改变大脑》,书中阐述了经常运动的学生成绩斐然,参加体育锻炼的孩子更有团队精神,运动对人生的意义,一起来运动吧!
运动改变大脑
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