碎片化时代下,我们如何能够高效工作?

一如既往提个背景不割:各方面因素的影响吧,比较愚蠢的把自己的ACCA考试压缩的非常紧凑,压力山大是必然,毕竟报名费很贵,好在F276&F371都顺利通过了(全凭网课和讲义纯自学)

真的是两门加起来备考了一个月不到

以这次速成通关为背景是想谈一个一直想谈的问题——时间管理/工作效率
回到这篇文章取的标题,身边有好几个小伙伴吐槽说唉每天手机上花好多时间,我都想换个老人机用,或许两三年前这个想法还可以付诸实践,但放在今天,确实过于困难,毕竟短信沟通早已过时。
可我们现如今的日常是什么:坐下来摊开书以后,先查阅一遍所有的信息源(微信qq微博),刷光所有推送之后刚放下,keep/淘宝又来了新的推送,刷着刷着又收到了别的小伙伴的信息,于是乎本应是八点开始学习的你,到了八点二十还在收着新的朋友圈。
在这个几乎无时无刻都在推送新消息的时代下,我们好像几乎没有喘息的余地。
对此,我想给出的最好的解决原则是——永远不要让自己轻易被找到。
事情永远都分轻重缓急,你收藏的宝贝降价了或者是要你明早交个什么材料收到回复,这些信息的处理非得放在你开始学习/工作之前或者中途吗?显然不啊。
说的极端一点,可能就是你所需要处理的信息,几乎从来就没有是立时三刻等着你批准或是非要你亲历而为的,找你的永远都是那些碎片化的琐事,或者是些无关紧要的人。
这个时候我们所需要做的就是不被它们找到。需要铭记的是我们自身在这种情况下并不重要,重要的只是我们的时间。这样一条标准的树立仅仅旨在于帮助你提高工作效率,而绝非让你修身养性与世隔绝。
该维护的人际关系依然要维护,该买的东西依然要买,该刷的推送也当然要刷,凡事都是过犹不及的。只是说所有的这些操作,放在一个固定的时间点集中处理,比如工作处理完之后,就达到了一个平衡——既连续,专注,进而必然高效的完成了工作,又处理完了该处理的信息。所有的事情都按时处理完了,而不是拖到十点还有一堆要紧事情没有做,难道不会让你身心愉悦,感慨一下生活还是非常美好的吗?
以我个人的作息举例的话,正常情况下早上五点四十坐到桌前刷两轮单词或者口译之后到六点半左右,吃早饭的同时连上WiFi,check一下微信看有没有新收到的讯息,吃完早饭站着适当刷个十分钟左右然后关掉WiFi,开始新的一轮连续时间段的学习。于是乎我可以做到这样:
真的学一下午根本停不下来hhh

运用的是所谓的番茄时钟法:即25分钟专注工作5分钟休息(并不是让你刷微博的),在状态稳定的情况下尽可能的保持节奏,你会发现,你远比你自己想象的能学。(当然了这个方案的顺利实施,比如5分钟的休息时间内我可以选择去运动而非刷微博是多亏了这学期因为交流宿舍只有我一个人的优越条件。)而真正使得我能够顺利通过考试且几乎没有翘过课,也是多亏了这样的学习方式和效率。
周六有任务压力的时候效率出奇的高&App是pomotodo
休息时间不提倡刷社交网站是因为这个行为会对你原有的状态造成比较大的影响。打个比方来说就好比一个运动小白好不容易跑了25分钟,这个时候你却让他趟地上躺五分钟,我赌敢赌五毛钱,五分钟结束以后他肯定躺地上装死一万个不愿意爬起来继续跑。就是一个状态的持续性的道理。当然啦,喜欢去图书馆的老铁们也可以抓住这个机会起来走两步,拉一下基础代谢,顺便还减肥呢对不对。
最后想弱弱的提醒一下,虽然原则是永远不要让自己轻易被找到,但也要拥有能够正确辨识信息重要程度的能力,不要什么事情都放着往后拖,真正紧急的事情还是要优先处理掉的。唉不要像我一样错过六级报名啊喂。
Hope this will help.
(最最后放个本来觉得挺有成就感的东西但真的给我拍的一点意境都没有)
这个四月用掉的草稿纸&刷过的课本习题

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