最近工作忙,实在是累。
回到住的地方真的想推开门就睡在床上。但一想到还没到简书报到就躺下来,要知道这一趟,我前面连续执行的二十多天就没意义了。不想中断,不想三分钟热度。所以这种时刻请允许我只简短地分享一些东西。
分享一下我平时经常自己在家煮的早餐。特别适合早上没什么时间煮早餐的人。
工具:电饭锅
材料:小米,麦片,红糖,桂圆,红枣
早上起来后第一件事就是把上面的材料适量抓进电饭锅,水量大概是材料1.5倍。盖上,启动,大约15分钟左右沸腾后再开盖住5分钟就可以了。
一般你洗好脸,换好衣服,都出不多了。
这个早餐十分营养健康,而且特别适合需要减肥的人,因为里面麦片。
今后我会努力再继续研究既健康有省时的早餐。
早餐推送
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