18.01.15复盘【122D】 - 草稿

时间管理/健康管理/精学/泛学/提升/理财/工作/人际/其他

时间管理:起7: 00 睡 23 : 00 午休30

健康管理:快走 30 ',泡脚 0'

        傍晚太阳穴疼痛,原因是最近持续性晚睡,睡眠不足引起

情绪指数:  7分

精学:x

泛学:晨子老师《如何脱单&如何与异性相处》

提升:快速脱单的认识

理财:个人资产记账方法,预算管理

工作:公休,多次往返办公室帮计划科找合同与传真

人际:与丁老师交流,提醒我要多出去活动,一个人呆着会呆习惯

其他:天气晴好,洗晒

未完成:周计划,人生11问,练习歌曲

多完成:

想明白的道理:把时间用在思考上是最能节省时间的事情。

总结:

连续性的晚睡,身体发出警告了。规律与自律性不可对抗,要加强运动。

在学习是拖欠了许多,人生管理课,阅读……

晚上听晨子老师的《如何脱单&如何与异性相处》,get 到了许多点也支了很多招。之前自己虽然在嘴上说说要脱单,但没有清晰的思考理顺,目标不清晰。没有画面感,社交活动也比较少,既有思想上的不明确性,也行动上的拖延性。要积极、阳光、大胆的走出去,把自己的心打开。学用吸引力法则,明确目标,努力做好迎接到来的准备。你若盛开,蝴蝶自来;你若精彩,天自安排。心里要有信念:未得到我想要的,终会得到更好。

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