周检视84周

【周检视】20190203第84周龙岩


没有反思的人生不值得过-苏格拉底


#周检视#第 82周2019年1月20日周日光阴似箭



本周的关键字是

生活,健康:学英语,听书,早起,晨跑,

看书,每天反思和计划,晨间日记 ,早起 冥想 面膜  泡脚  朗读

早起 4天 第633天

晨跑0次 618.73公里  健身房运动0次

视频学英语  0天 第306天

听书1小时7天 第580天

看书半小时 6天 第548天

反思和计划7天第561天

晨间日记7天  第561天

冥想6天  第500天

泡脚 0次    第 166天

早睡0次      第109天

煮饭0次    第6次

抄经7天    第20天




每天进步一点点

事业:

1. 独舞比赛

2. 尾牙宴

3. 年终总结

4. 学校结算

5. 放假通知


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健康:


社交生活:因为自己心情的原因,还有尾牙宴最近酒局比较多




家庭:孩子补习完回老家,感觉自己轻松很多但心里又牵挂着





学习:

看书:能断金刚

听书-《大学的终结》

喜马拉雅:《道德经》

混沌大学



财富:

小确幸或检讨:

1. 这周独舞大赛整个流程很随便,怪自己没经验,也是态度决定一切,没有充分的准备写好所有流程,评委牌没有,评委也没定好,评分标准没准备,现场秩序上下台领奖,先点评,点评完全体演员下台,先颁发优秀奖,再三等奖二等奖一等奖,奖品不够诱人,主持人没有准备好,服装太随便

2. 孩子剧目不熟悉,表现力太差,服装鞋子不够专业,眼神没有

3. 所有的第一次都是烂开始,下次一定办的更好

4. 本周过于散漫,社交多,很多都落下了

#分享#据说人生只有900个月,预测检视每个月,可以让我们每一天更加做到游刃有余!

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