四十好坐

四十岁以后静坐。静坐姿势顺其自然。

痔疮跟肝有关，辣椒、喝酒，湿气，淤血。撮谷道、提肛治疗痔疮。

五十肝，六十心，七十脾胃，八十肺，然后是肾。筋先出问题。肝分三片，厚薄，胆汁不充盈，女人，肝不藏血，停经。眼睛开始变得不明亮，人老珠黄就是这个意思。

眼袋是胃有问题。

要早睡。5月很忙，忙起来作息就不规律起来。静坐站桩也停了。

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