图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App 晚餐一个果光苹果,一个鸡蛋,一块鸡肉,2汤勺鸡蛋糕。早上跳操半小时,晚上跳操1小时。早上体重77.96kg运动前77.59 kg,运动后77.2kg完美一天结束了,期待明天早上个位数是6,好期待……