2018年7-2-
A : 我的人生目标： 1：做一位好妈妈，2：养成阅读的习惯 3: 健身达人 4创业者
B: 我的人生梦想： 1：成为一个有趣有料的人 2：成为一名翻译 3：？ 4：？
C: 我2019年的梦想：
1：读10本纸质书
2：英语流利说50课 ，
3：瘦10斤
4：读10本育儿书
5:做聪明幽默妈妈
6：换辆车
7：交5个新朋友
8: 去苏州北京玩
9: 学会2种新软件
10 学会桐乡发音，会说20句话。
我做的努力：7.20 去学创业。
D #宣言: 坚定目标与方向，烂开始，真付出，有弹性，不放弃，必有成！
好孩子是夸出来的。
认真做好自己，给孩子做个好榜样。
E 孩子第一个30天目标：强化清单，吃饭速度加快，每天阅读，远离电视。
F 妈妈第一个30天目标：把学习时间固定，让孩子感受到足够的爱和支持，少玩手机，吃饭细嚼 慢咽。
1.早睡早起 早起： 6:00 夜晚10点睡觉：
王丹早5:20晚11:20，李清怡早6:00晚9:30，李清莞早6:00晚10:00
2. 先吃青蛙：王丹3/14李清怡3/7，李清莞0
3.️今日闪光点：
李清怡: 早上2个孩子抢东西，李清怡学会主动让步。
李清莞：自我意识强烈，没有按照要求给她药膏，哭到睡着。
王丹：结识了很多创业的朋友。
检视：
1: 去学习了才发现自己的知识不足，发现好多聪明的人都超级厉害，而且超级喜欢学习，我自我封闭太久了，需要进一步学习。
2：工作回来太晚，喝咖啡了睡不着。以后要自律，认真休息，保养好身体。
3：要学会自律。
清晨自问:
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样跟父母孩子及家人相处？
我今天怎样比昨天做的更好？
我今天给孩子做了什么样的榜样。
