作业分四块,分别列清单,尽可能多。
一:想要且拥有的东西
二:拥有却不想要的东西
三:想要却没有的东西
四:没有也不想拥有的东西
一、想要且拥有的东西:
1.可爱幸福健康的宝宝
2.一群志同道合的朋友
3.变瘦了的体型
4.目前状态还不错的老公。
5.温暖的家
6.越来越能干的老公
7.尽心尽力帮我们带宝宝的父母
8.抬头看云
9.欣赏身边每一处细小的美丽
10.至少每周一花
11.稳定而喜欢的工作
12.看着孩子熟睡的脸庞
13.宝贝照顾我的时候
14.吃好吃的蔬菜而不用担心荤菜消化不好的时候
15.抬头看到白云朵朵的时候(无比的惊喜)
16.看电影的时候
17.有人夸我的时候
18.家里收拾的干干净净的时候
19.父母开心的时候
20.老公开心的时候
21.老爸老妈和老公的爱
二、拥有却不想要的东西
1.有时候房间或办公室的杂乱
2.懒惰
3.小朋友的哭闹
4.老公的直脾气
5.老爸的照顾周全
6.拖延
7.纠结焦虑
8.给自己任务太多
9.爱忘事
10.头发易油
11.肚子消化不给力
12.易累
三、想要却没有的东西
1.心情每时每刻都平静,没有大的波动
2.足够的钱
3.有天台看得见天空的房子
4.专心投入做每一件事,不受打扰
5.身边的每一个人都快乐
6.足够用的时间
7.自律
8.学会游泳
9.制定的计划全部都完美完成
10.家里永远清洁整齐
11.今日事今日毕
四、没有也不想拥有的东西
1.重病
2.车祸
3.入狱
4.家破
5.父母孩子老公重病
6.毒品
7.被人诅咒
8.胖的不行
9.一点钱都没有
真是不列不知道,列了以后,发现自己很富足。就像之前自己边写边发现的小方法,多看看自己拥有的。对于自己想拥有而目前还没有的,不要多想,直接去做。yes!