一个人的一生中，有很多能力都很重要，但最核心的能力，我认为只有一个：笃定一件事，并有耐心长久坚持的能力。

在这个浮躁的时代，年轻人十有八九都焦虑。你身边一定有这样的人：

立志要写作，练习一两个月，公众号发了几篇文章，发现阅读量寥寥几十，于是放弃。

发誓每周读一本书，结果却是买书如山倒，读书如抽丝。

报了健身房，今天感觉身体不适，明天发现天气不好。总有一百个理由不去运动，结果是健身卡被丢在角落等着过期。

你可能不是焦虑，你只是急功近利。这句话听着鸡汤，但确实很有道理。

现在流行“丧”文化，很多刚工作的年轻人，会感到未来没希望，因为工资低。

他们会这样计算收入：

我现在月薪5000，1年攒6万，算上涨薪，每年比之前多挣1万，工作30多年退休。这辈子，最多能攒600万左右。

于是很多人得出结论：我这辈子就算不吃不喝，也买不起房。然后自己就破罐子破摔，混一天算一天。

但这种算法是有问题的，因为人一生的收入不是线性增长，而是指数增长。

一个问题：

你觉得你40岁后，能赚到的钱占你一生赚钱的百分之多少？

很多人的答案是50%，算法是按现在的收入，叠加上时间。有的会算上涨薪，会说60%或70%。

这个问题大家也可以想想，我会在文末给出我的答案。

股神巴菲特长期是世界首富，现在也是全球前10最有钱的人。秘诀是什么？

我们来看这个图。

可以发现：他一生99%的财富，是在50岁后赚到的。他到底做了什么惊天动地的事，让他50岁后财富爆炸式增长？

在06年《致股东信》中他说了一件事：

从1900年1 月1 日到1999年12 月31日，道琼斯指数从65点涨到11497点，足足增长176倍，看上去很可观吧。那年复合增长是多少呢？答案是并不诱人的5.3%。

就是说假如你有1万块，每年只增长530块钱。这个增长率，很多人都看不上。

但就算这么低的回报，只要它持续、稳定增长，就会随着时间的推移，释放出惊人能量。

而且越到后来，随着基数不断增加，其回报率就越发惊人。几十年后，就是一个不可思议的数字。

有什么惊天秘诀吗？

没有。

重复做简单的事，保持微小但稳定的增长而已。

问题在于这世上只有巴菲特，能几十年如一日的坚守这个回报率。

其他人不是没能力，是缺乏耐心。

上面的图讲的就是复利效应。

爱因斯坦说：“复利是世界的第八大奇迹。”

你可以把它理解为收益滚雪球的能力。

就是说，你的积累到一个拐点后，收益会呈指数型增长，但刚开始增长缓慢。

复利不止在钱上面体现，在其他方面积累，同样会产生复利效应。

当这些方面也产生复利，金钱也会水到渠成的指数级增长，所谓量变产生质变，就是这个道理。

那么年轻时，要在哪些方面积累，让其产生复利呢。

我结合自身经历给你3个建议。

1人情复利

专家把人际关系比作情感银行，当你和朋友协作并共赢，等于在情感银行里存钱，当你损害朋友利益，等于在里面取钱。

你情感银行里钱越多，意味着你人脉资源越丰富，你可能得到的帮助也就越多。

比如你在职场，每天上班都主动跟同事打招呼，一两天没什么影响。但天天如此，同事就会给你贴上“懂礼貌”“热情”等正面标签。

而你得到的回报是：同事和你共事时更积极，对你工作更包容等。

如果你是职场新人，可以拿到第一笔工资后，请同事吃顿饭，表达对同事的感谢。一顿饭事小，但拉近了和同事的关系，让你日后工作更顺利。

积攒人情复利，你不知道未来哪天，别人伸个手，就能帮你的事业呈指数级增长。

2知识复利

很多人不喜欢读书，给出的理由是：我读过的书，很快就忘了，读书没啥用啊。

那是因为你书读的太少，当你在一个领域的知识量不够多时，就无法达到复利曲线的那个拐点，知识也无法产生复利。

你只读一本书，知识点是散的，无法相互激发，但当你读书达到成百上千本后，这些知识点就会相互链接，逐渐形成知识体系。

在你的脑子里，就会碰撞出新的知识和想法，你的成长会成倍加速。

有时你会不经意迸发出好灵感，自己都不知道是怎么想到的。恭喜你，这就是平时读书积累的结果，也就是你的知识复利。

3健康复利

很多人为了省钱，每天吃最不卫生的路边摊，天天熬夜，作息不规律，舍不得花钱健身。

一两天这样没什么，但你长期这样，得大病的几率就会增加。

但如果你平时坚持跑步，报个瑜伽课，定期去健身房等，短期来看，你花了钱和时间。

然而这些钱和时间，比你得大病后的花费，简直微不足道。还不用算误工、精神心理等其他损失。

身体健康并不难做到：饮食规律健康，不熬夜，每天锻炼20分钟。

一直坚持，在健康上面的复利，就会让你的心态更积极，你的身体和精力更好，从而帮你挣更多的钱。

回答文章开头的那个问题：你在40岁之后赚到的钱，至少是一生中，赚钱总数的90%以上。

因为这时，你的经验、人脉、知识会产生复利。

当然复利产生的前提是，你要保证自己持续稳定的进步。