2018-04-10

图片发自简书App

每个人大概都会有周期性的情绪低落。

这件事如同自然规律，一旦这个周期开始，我们便很难去强行叫停。

不过也慢慢的，开始接受了这些周期性的情绪低落。

会去寻找让自己的心情好起来的方法，但也不会在持续低落的时候感到过于焦虑。

会敏锐地捕捉到到一丝细微的情绪的病状，也会在踟躇中开口求救，而不是任由糟糕的情绪堆积。

晚安，好眠

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2018-04-10

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