如果你是一个脾气不好，也经常为自己情绪失控而沮丧的人，也不要自责——这本质上不怪你，你能成为现在的你，很多时候都不是你能决定的。
但如果你愿意改善自己，从外部来讲，你会成为一个人见人爱的人；从内部来讲，你会成为一个更平和、更豁达的人。
豁达的人和火大的人，很显然前者要更幸福一些。
所以，我们不妨听听舒淇曾经说的一段话：
“年轻的时候，你脾气不好，叫任性，很多人都会原谅你，但是经过岁月慢慢地沉淀，你脾气再不好，那就叫霸道和耍脾气了，人家就会觉得你讨厌，就会远离你了。所以，经过岁月的琢磨，你要让自己的心态越来越平静。”
可能有人还是会不屑一顾，“我就是这样的人，我就要做真实的自己，我为什么要去讨好别人？我爸妈给我这条命不是用来受谁的委屈的，我。。”
变得从容、变得豁达、变得更理性、变得更就事论事、变得更积极主动、变得更收敛脾气，这些东西不等于讨好别人、不等于窝囊、不等于委屈——这是你在成为更好的自己。
就像，当你回想起曾经的自己，你曾经为一件小小的事而大发雷霆——但现在的你，不再为曾经的那种小事而大发雷霆了，是不是活得更舒服了一些呢？
温柔是形容人最美好的词，当然，不论男女，温柔都是最甜美的词，而且，温柔往往带着通透。
王小波说，人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。其实也可以说——人的一切愤怒，本质上也都是因为自己无能而痛苦。
你发脾气，其实你自己也痛苦；你痛苦，一方面确实因为事不如意，而更重要的——这也是无能的一种表现。
所以，成年人，驾驭好自己的性情和脾气，真的很重要——不要等到中年、老年了，还是一副讨人厌的样子。
