酸奶为何不能改善腹泻
对于绝大多数那种粘稠状的酸奶，前提是没有灭菌的喔，产品中会含有活乳酸菌。
还有少数酸奶产品中添加了嗜酸乳杆菌或双歧杆菌，这两类菌能够进入到人体肠道中生存;但不管是哪一种，对人体还是有健康价值的。
但现在大多的酸奶都是常温保存的，正常来说如果是含量丰富的活的乳酸菌酸奶，都应该是在冰箱冷藏保存。如果是常温保存的，估计之前已经高温杀菌过了。
说到双歧杆菌，也有个奇怪的事情，药品类的双歧杆菌，保存条件都是冰箱冷藏，有些常温品牌的酸奶，不放冰箱是如何实现维持双歧杆菌的活性呢？
假设这类酸奶中活性数量足够多的话，最后能够成存活下来一部分并进入肠道中，对我们身体也是非常有益的。当然这里的有益作用是没病时候的保健作用喔，在腹泻期间想起到改善的作用，可能性不大喔。
用益多分益生菌
益多分为什么可以改善便秘，又可以改善腹泻？
不少人都有这种疑问，究竟益生菌是改善便秘？还是改善腹泻？
一般来说，益生菌具有双重功效，是双向调节改善的。益生菌是人体肠道寄生菌群，可以调节肠道菌群紊乱有助于改善消化吸收状况，既可以用于改善便秘也可以根除腹泻的。
肠道内庞大的菌群之间互相制约、共存共荣、相对平衡，组成体内最大的微生态环境，是维护人体健康的天然防线。一旦肠道菌群平衡被打破，就可能引起肠道功能紊乱。
便秘与腹泻是由肠道功能紊乱引起排泄的两个极端症状！前者是肠道内的废物排泄困难，粪便非常干燥和坚硬。后者是粪便的水分增加至85%以上，呈泥状或水状，排泄不止。
虽然病症相反，但都是因肠道菌群失衡引起的，通过补充益生菌调节肠道平衡可明显改善腹泻和便秘的症状,且安全性高、耐受性好！益多分产品的主要功效就是恢复健康肠道生态系统。
所以，腹泻要用益多分，你记住了吗？
