ID：爱彼嘉心理
自信太重要了，下面几个小方法到您快速的找到自信。
第一个找到自己的优势，注意是找到优势，而不是改掉自己的缺点，那么我们知道人和人之间相处，你有没有价值识别人重视的，而不是你有没有缺点。那么最大的体现你的价值就是找到自己的优势，从而找到你的自信。
第二，培养从容和淡定的习惯，我们知道有些人很不自信，因为他内心的恐慌，可以从眼神表现出来，这些不安或者急躁毛毛草草，真正按照事情的节奏，一点点做好就可以。
第三不要追求完美，追求足够好就可以了，我们知道生活中的问题是一定解决不完的，那么如果去追求完美，就只能让自己陷入一种完全不自信的这种模式，因为你不可能每件事情都做得好，最后只能充满了挫败感，甚至自卑，而真正自信的人，他会不轻易的去追求完美，但是会有一定的目标，让自己做的足够好就可以了。
第四，要尽量的独立承担起必要的责任，一个人的幸福程度取决于他能够在多大程度上独立于这个世界，很多时候都意味着在生活中遇到的事情和问题的时候，能独立的承担起自己的责任，自己的能力去解决问题，这样的人，必然会自信。
第五，把错误和失败当成自己必须承担的代价，刚刚我们也谈过，那么人生中解决不了的问题，或者是问题会持续的存在，那么怎样看待这些问题？怎么样把错误和失败当成自己的人生，必经之路就是一个人是否真正自信独立的表现？那么自信的人一定会接受这种错误和失败，只有经历了错误失败自己才可能成长，最后自信也会油然而生，希望以上对你有帮助。
与君共勉！
爱彼嘉心理一直在你身边！
