1、什么是复杂问题?
复杂问题就是超出你的能力,超出你的资源,超出事物发展规律的问题。
所以复杂问题出现的原因就是你的能力不够,资源不足或者现在的事物发展还没有到那个阶段。
复杂问题是相对于你自己比较复杂的问题。比如赚一个亿对于王健林来说是简单问题,而对你来说很有可能就是复杂问题。
2、什么是目标思维PORT模型?
2.1 PORT模型解读
P-prospect预期目标:确定你最想要的是什么?你想获得的最大的价值是什么?---描述成指标的样式让人充满力量
O-objective目的:为什么这个事情对你来说这么重要?---反应的是价值。
R-result结果;想象目标达成时的样子。---以终为始去想象,结合目的。
T-target任务:为了达成最终目标,需要将这件事情拆解成若干小任务,并及时落实这些小任务。---去找到一条更有效的路径
2.2 PORT 模型应用场景
但凡是有问题或者有期待的,都可以用PORT模型。要把问题转换成期待,只需要问自己一个问题:你想要的是什么?
在各种各样往前发展事物的具体场景之中,在职场、家庭、关系、兴趣等往前发展的领域之中,都需要目标思维方式。要想清楚,你做这件事目的是什么,要达成什么成果,达成的策略是什么,下一步怎么做。
2.3 PORT 模型的使用顺序
高手一般按照P-O-R-T的方式进行操作。但对于菜鸟来说,在使用该模型时,可以按照O-R-T-P即目的-成果-任务-目标的顺序进行思考和操作。
因为只有反复做了很多次后,才能精准的区分开你的目的和目标。你需要先搞清楚自己的目的是什么再确定具体的目标。
目的一般可分为3个层次:
第一个层次是直接收获,你所做事情的直接收获是什么。
第二个层次是目的、价值、意义,即你的直接收获对你来说有什么价值。
第三个层次是更深一层级的目的、价值和意义。
3、用情绪来识别复杂问题
如果你认为自己资源有了,能力到了,也到了发展阶段了,但是还没有达到你想要的效果,这个时候情绪就出现了。所以情绪是识别复杂问题的一个极好的方式。当你发现自己有各种各样的情绪的时候,其实就是你的生活中出现了复杂问题。
4、 解决复杂问题的策略
4.1 识别情绪
每种情绪背后都有其要表达的信息,我的知识笔记《关于情绪:你需要的情绪管理知识》中有详细记录。文本链接:https://www.jianshu.com/p/a80283b1866a
感知到自己有情绪后,要明确自己情绪的类型,是厌倦、焦虑还是失落呢?
4.2 澄清问题
明确自己情绪后,要试着去解读自己出现该类情绪的原因,是能力不够、资源不足还是个人价值没有得到充分实现?
你可能同时拥有几种不同程度的情绪,而这些情绪背后的成因也各有不同,但是你当下要解决的是处于主要矛盾点的问题。你需要澄清你目前面对的最主要的情绪是什么?产生该类情绪的最主要的问题是什么?
4.3 用目标思维PORT模型(目的-结果-任务-目标)来解决复杂问题
5、用目标思维解决复杂问题的具体案例展示
感知情绪---朋友小A最近心情不好,总是感觉没精打采的。
识别情绪---帮其分析情绪后,明确出她最主要的情绪是失落。失落情绪对应的是价值没有得到实现,做的事情不能带来意义感。
澄清问题---小A恍惚间意识到,自己产生失落情绪的原因是对于自己现在的工作并不认同,觉得自己做的事情没有价值和意义。所以小A现在面对的主要问题是,目前的工作不能给她带来价值实现。
确定期待---小A想要从事一份有价值的、能助力自己和他人成长的工作。比如:生涯规划咨询师。
目的---小A想要成为专业的生涯规划咨询师。
结果---成为专职的生涯规划咨询师,助力更多人获得职业生涯的发展和跃迁,自身也能获得财富自由。
任务---为了达成最终的目的,小A需要大量阅读关于生涯规划咨询、个人成长等方面的书籍;去上生涯规划咨询的课程,进入圈子结识同路人;寻找客户进行公益咨询、收费咨询;最终成为专职的生涯规划咨询师。
目标---小A确定的2020年的年目标为每周进行至少一次的付费生涯规划咨询,成为兼职的生涯规划咨询师。
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知识源请关注易仁永澄的《永澄说成长》。