0701/2018周检视

总结上周践行情况

1.平均6:30起床，22:40睡觉，坐到了早睡早起

2.参加了易效能206班会一次，参加易效能22组小组会议一次

3.健身房锻炼4次，户外跑步一次

4.看母乳喂养五章，做习题500题

5每天听喜马拉雅叶武斌100讲，坚持每天听一本书

6.完成了家庭的一次大聚会

下星期安排：

1.值班两天

2.去成都学习三天

3.锻炼三次

4.母乳喂养习题做完

5.每天听一本书

人面猴
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男人毒药：我在死后第九天来索命
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