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一、正确认识、接纳缺点
为什么很多人老是自卑呢？因为只看缺点，不看优点，把自己一方面不行，看成是压倒一切的不行，全盘否定自己。其实别人一方面行不代表所有方面都行，自己一方面不行，不代表所有方面不行。
• 正确对待自己的缺点
1 有些缺点是无关紧要的；
2 有些缺点是可以改变的；
3 有些缺点需要辩证看待；
4 有些缺点是夸大的；
5 如果某些缺点严重影响到了自己的前途和生活幸福，那么必须坚决铲除，重塑自己。
二、正确比较
不要用自己的“无”去比别人的有。不要用自己的短处去比别人的长处。这样越比越挫败，越自卑。
对策：
1 不要看自己没有的，要多想想自己拥有的，肯定、享受自己拥有的一切；
2 不和别人比，只和自己比，把不断超越自已做为奋发向上的目标；
3 建立内在成功评价标准。
不要老拿社会上流行的观念去考核自己。
三、建立自己的人生价值
消除自卑的关键在于承认自卑，但不甘于自卑，更要靠自己的行动建立起自己独特的人生价值，当实力越来越强，人生价值建立起来的时候，自卑就像阳光下的露水一样，消失的无影无踪。
• 消极思路：因为我不行→所以我不去做→我真的不行吧？
• 积极思路：因为我不行→所以我要加倍努力→行动起来→我变的越来越行了
只要你用心，并采用正确的方法，行动起来，你就会越来越行！
