人会有各种情绪。并不只是因为今天遇到什么人，发生了什么事。还是因为从前，在类似的事情上，吃到过糖果或者黄连。尝到过甜头，或者吃过苦、受过伤。
今天的事情只是一个引子，刚好碰到了早就已经存在那里的开关，所以情绪说来就来了。
每当情绪来临的时候，问一问自己，以前有没有类似的事情发生过？
想一想，再想一想，总会有意料之中，情理之中的惊喜。
寻找情绪根源事件的好玩之处在于：当真正找到源头的时候，激烈的情绪，立刻会平缓很多。
因为，这一刻，自己终于理解了自己。
因为，这一刻，理智拿回了大脑控制权。
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