熟悉我的小伙伴都知道我持续700天每天阅读3小时，所以前些天有一位群友问我阅读时间都从哪来？

今天就来分享一下看书的时间从哪来？

一、从心中来

首先有没有时间做某件事跟我们如何看待这件事有关，跟这件事在我们心中的重要性有关，也就是一个价值排序问题。

之前看过一句扎心的话，你不是没有时间看书，只是看书这件事对你没有那么重要。

因为如果一件事跟吃饭睡觉一样重要的话，你一定会挤出时间来做这件事。没有人真的忙到跟古代皇帝一样日理万机，总能够抽出来的。

我平时也是有工作的，上班的时候也非常忙。但是阅读对我来说实在太重要啦，简直可以用改变命运来形容啦。

所以，想要有时间看书，第一步是要打心眼里觉得看书这件事重要，且在你的价值排序里，排名很靠前。

微信有置顶功能，其实我们一天的时间也有置顶功能，我就是我阅读这件事“置顶”了，所以一有时间我就阅读。

二、从早起来

对于像我这种既有工作，又有家庭小孩的人来说，能有自己可自由支配的时间其实非常不容易的。

很可能白天要上班，晚上要带娃，所以想要有自己的学习时间，且是大块时间，只能从一个地方来，那就是早起。

因为早起那段时间，没有人打扰，还没开始工作，老婆小孩也还没有醒，这段早起时间是最好的看书时间。

比如拿我自己来说，假设8点半上班，那我就6点钟起来，也不算太早，但是除去吃早餐通勤时间，在上班之前我可以沉浸式学习1.5小时。

另一个时间就是晚上下班以后，等小孩睡着了，如果还有时间，还可以看书1.5小时。

这样基本上就能保证自己每天看书3小时，但是大家没必要每天看那么久的书，我是因为极度渴望学习，极度渴望成长，所以我对自己比较狠。

我们普通人其实每天能够抽出1小时拿来看书就已经非常不错了，一年365天，累计看书365小时，假设一本书要8小时看完，那一年也能看完45本书。

据海外的一份调查资料显示，美国人平均每人每年阅读21本书，日本人平均每人每年阅读17本书，而我国平均每人每年阅读5本。

全世界平均每年每人读书最多的民族是犹太人，为64本，所以犹太人这么聪明，这么富有，都是有原因的。

所以，如果你能保持一年看书45本，我相信你已经跑赢95%的同胞。

三、从碎片时间来

鲁迅先生曾经说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”

其实，看书时间也是可以挤出来的。

每天都用一大段完整时间来读书，对现代人来说太奢侈、太难做到。我们的时间常常被各种事情切割得支离破碎，等车、排队、等朋友、等孩子、候机……

细细梳理，每天我们都有太多的碎片时间。通常我们都会掏出手机，一遍又一遍地刷朋友圈，大群小群里跟人有一搭没一搭地聊两句，或者刷刷抖音短视频，这些都没有太多营养价值。

所以，不如阅读吧，这才是为你补充养分的方法，看一篇公众号里的好文章，或是打开微信APP，看上几页书。碎片时间虽然琐碎，但集中起来要比我们想象的多得多。

我用了一个叫“时间块”的时间管理类APP，将一天二十四小时里的每个小时画成四个小格子，也就是将时间分成十五分钟一个单位。

用了这个APP我才惊讶地发现，一天下来，十五分钟以上、半个小时以内的空闲碎片时间加起来多达数小时，而通常都被我以看手机、磨蹭的方式用掉了，如果好好规划一下，其实是很宝贵的时间资源。

碎片时间都短而零碎，但也正是因为这种特点，反而会对阅读造成一种紧迫感，让读书特别有效率，尤其适合那些讲方法论的书、散文随笔类的书，几分钟、十几分钟。看上一个章节，或者读一两篇小文，感觉挺充实的。

美国教育家贺拉斯·曼说过：“每天努力挤出一点时间阅读，哪怕只看一句也好。如果你每天挤出十五分钟阅读，一年下来也会是不小的收获。”

利用等待的时间看书还有一个巨大的好处，那就是等待再漫长都不会觉得焦虑了。

查理芒格说过，“只要我手里有一本书，我就不会浪费时间”，所以每次等人的时候，我都会打开微信读书看书来打发等待的时间。

四、可以利用听书

在眼和手不得闲的碎片时间里，还有另外一种阅读的拓展方式，那就是听书，比如开车、走路、跑步、洗碗或打扫卫生时，都是听书的黄金时间。

听书有两种，一种是听原文朗读，同样的一本书，听要比看效果差许多，而且还容易走神。

另一种是听人讲书，比如著名的“得到”、“樊登读书会”，各种免费网课和付费课程，还有散布在“荔枝FM”、“喜马拉雅”上的各种讲书，选择非常多，很容易找到自己喜欢的。

虽然听书效果没有看书效果好，但是也可以利用一些碎片时间。

总结一下，看书的时间从哪来

1、从心中来，重视看书这件事

2、从早起来，充分利用这段时间

3、从碎片时间挤出来。