日记中的第一句是这样写的：“如果一定要完成一件事情，那么当你开始行动的时候，这件事情已经没有你想象中的那么难了。”

这一天，我用3个小时读完了一本书。

可能对于很多人来说几个小时看完一本书并没有那么难。但对于我来说，这件事情应该是我近期最大的成长了，因为对我来说，专注阅读这件事情，一直是有点抗拒，而且人总是不太喜欢辛苦的事情，当然这件事情可能是自己想的比较辛苦。

记得小时候大概是3年级的一次语文课，坐在我前排的一位女同学被老师点名起来读一篇文章的名字，文章的名字是《我的电脑》，那位同学估计是没有准备好，一下子慌忙站起来，四个字的文章名称硬是被她反过来读成了《我的脑电》，老师不断的让她重复，可是她每次都是错的。

可能那个时候太小，还不知道电脑是个什么东西，但当时你不了解坐在后排的我是什么心情，一边是着急，一边是害怕。着急的点是，为什么这么简单的名字，就是读不顺呢，当她读错的时候，全班哄堂大笑，老师又说：“再来。”另一边又担心如果她一直读不出来，那下一个读的人就是我。后来也不知道自己读了没有，但是从那以后，总是觉得自己阅读的时候很难集中精力。

记得小时候从同学那里借来的小说，普普通通的一本小说，我都感觉我除了上学之外，其他时间不吃不喝什么也别做，需要一个礼拜才能读完，而且读完之后觉得特别的累，当然每次读完一本小说之后都会沉浸在小说的情节里出不来，所以导致我阅读的频率也渐渐变得特别低。

妹妹每次阅读就完全不一样，一周好几本课外读物，我还记得我问她，你为什么读的那么快，你看完了吗？

后来才知道，人家读的时候会选择性阅读，什么地方需要精读，什么地方需要略读，一眼看过去可以看几行字，大概的意思能看懂就行。

而我不同，我所有的书都是从头至尾一字不拉，一个字一个字往过看，并且看到一半的时候还会去想，市场会陷进剧情当中，也时常把自己想象成小说的主角白日做梦。

就这样一个看书像蜗牛一样的我，也在3个小时内非常专注的读完了弘丹老师的《时间的格局》。

在今天准备看书之前，我就安排好了自己一下午的时间，那就是：看完这本书，这就是我今天一天的目标，于是，我乖乖的关上了手机，合上电脑，只拿了杯子，靠在飘窗前。

我以为我会一口气全部看完，当然没有那么容易，在我看到前面第二页的时候，就觉得有点睡意绵绵，时不时的思绪乱飞，也时不时的需要提醒自己：专注、专注。

当阅读到58页的时候，我下意识停了下来看了一下页数，我发现此时的我已经对书中讲的内容渐尖感兴趣了，因为我觉得有意思了，人瞬间也不困了，在读的过程中，慢慢也会加入一些自己的思考，想象哪些是在我日常生活中是可以用上去的，哪一些是有意思的。

在渐渐的阅读过程中，我发现书中讲的很多都是非常实用的例子，例如说：POA行动力公式（P:partner伙伴，O:objective目标， A:acceleration方法）让我知道，想做成一件事情，你的行动力来源于，只要找到志同道合的伙伴和行之有效的方法，那就距离你的目标越来越近，因为当你自己走神的时候，还有一大帮的队友们在努力着，时时刻刻提醒着你，行动起来！

再例如说，什么是红灯思维？什么是绿灯思维？这两者又会给我们带来怎样的结果？使用红灯思维的人通常会习惯性的否定与自己不同的想法，总是觉得自己的才是对的。而绿灯思维的人通常都会换角度思考，当有不同方式的时候，也会去以一种探索的方式去思考，这种方式会不会更有效，会不会更有意思呢？而不是一开始就否定。

不管在生活中，还是工作中，我们都需要以绿灯思维去思考，当面对问题的时候，有不同声音和答案的时候，应该大胆的去尝试，去思考，如果保持这样的思维方式，我想，我们发部分人的生活会有趣的多，我们的生活和工作也会变得有趣的多，我们的灵魂也不会向今天这样变得如此孤独。

最后就是非常吸引我的“每日十课”，当我发现弘丹老师把自己每天需要做的事情都以to do list 的方式列出来的时候，我突然想到，这也是对我最有用的方法，为什么自己之前就没发现呢？仔细想想我的周末，有几次是安排的非常充实也完成了很多事情，原因就是我在前一天把我所有的schedule全部写下来，从起床开始，哪个时间点应该做什么事情，写的清清楚楚，这是我唯独的几次，全部会按照时间表去做的。

我发现这点对于重度拖延症患者非常有效，因为你每个时间段都有安排，所以你也没有时间磨叽，没有时间拖延，为了完成此时此刻的目标，你会选在：立即行动！

所以我也把“每日十课”，变成了“每日八课”列在了我的书桌前，而且从当天开始，我就已经完成了自己的小目标。

这就是我利用3个小时阅读收获的知识点，当然还有其他的非常多，没有办法一一列举，简单说如何在一年内读完上百本书：

1.做好时间安排，在阅读的时间内，就不要去做其他影响到你的事情，例如，你需要关上手机，停止看微信，因为这个时候，对你最重要的事情，就是当下。其他的事情，等你完成这件事情之后再去集中处理。

2.明确目标，想好当下最需要做的事情，而不是没有明确的安排，导致又是拖延症发作，什么也做不了。

3.立即行动，《时间的格局》这本书里我最喜欢的一句话是：“激情只能点燃梦想，习惯才能成就理想”，所以一切的一切只有行动，才会带来改变，只有行动，才能让你养成习惯，最终完成你的理想。

如果你和我一样是一位重度拖延症患者，那么我建议你可以找到自己志同道合的同伴，这样可以一起努力，相互成长。当然如果没有的话，你也可以像我一样学习弘丹老师的每日十课，把自己当天想做的事情列下来，然后就像游戏一样，一一起通关，这样也会更有意思，更不会给自己留出太多的空白时间。

最后让我们一起行动起来

学会时间记录与管理，让你的人生可以自由支配。