2017年5月31日，英文原版书籍的翻译阅读，Day1。2018年1月23日，英文原版书籍的翻译阅读，Day200。Day201的时候，那天，记得晚上11点40多分，编辑好了打卡内容，然后纠结了一下，然后没有发朋友圈，终止了我的朋友圈打卡。
打卡200天是一种什么样的体验呢？我为什么不继续打卡了呢？
先来说说坚持打卡的本质：自律。自律是现在非常火的一个词。我最先对这个词有好感是因为一句话：好的身材和健康的身体体现着一个人的自律。那个时候我正好在减肥，开始减肥的时候，我每天动力十足，坚持了两个月左右，也有点效果了，开始懈怠起来，然后每每犯懒的时候，被美食诱惑的时候，就开始想办法自我激励，想的最多的就是上面那句话。大半年后，真的瘦了10多斤后，说了你也许不信（你现在的不信和我之前想不通也不相信会有人喜欢跑步一样，哈哈，但是事实就是这样）我再去锻炼的时候，心态真的不一样了，我喜欢上了锻炼。我开始喜欢大口喘气，喜欢流汗，喜欢能够控制想控制的肌肉，感受那种身体的协调以及身体酸后的爽快……这完全印证了心理学家总结的规律：自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的！
自从我开始有意识自律，我对打卡这个事儿在意起来！我发现朋友圈有坚持早起早睡打卡的，做早餐打卡的，跑步打卡的，背单词打卡的……我默默的关注了好多打卡的人……想不想知道后来他们怎么样了？
大多数人都在中期就停了，没熬过痛苦期，没熬过和自己的对抗。有没有突然觉得有点伤感，蓝瘦香菇……原来这个世界这么残忍，最大的敌人是自己。
我知道我是一个喜欢和自己拧巴的人，于是，我决定，我要打卡，我要做我认为对的事情，然后习惯它喜欢上它。然后，我打了200天的卡。
距离我不在朋友圈打卡已经有大半个月了。我之所以停掉，就是因为，我已经习惯了。每天睡前看一会书，然后熄灯，睡的都会特别香。停打卡时我纠结的其实就一点， 我害怕停止打卡也就停止了对朋友圈关注我的朋友的鼓舞和陪伴。后来一想，我自己太把自己当回事了，哈哈，然后我就不纠结了……
我想写这篇文章，就是鼓励看的朋友，然后也鼓励我自己，找到属于自己的方法，像自己喜欢的样子去生活，别总和自己妥协，有时候就要硬气一点！真正自律的人，他一定热爱他自己的生活，也过着他自己喜欢的生活。
