从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生。
每一天都是全新的，是重生，是新生，改变，是这个实践中时时刻刻运行的客观规律，昨天的我，和今天的我，已经发生了变换，因此，过去的我和现在的我，不同了，今天的我已经成为了一个全新的我，坦然地接受自己的变化，主动地迎接变化，舒展地活在当下。敢于改变，才有机会蜕化出更精彩的自己。
如果我们无法客观地看清自己，可以去观察身边的人，去从别人的案例中获得感悟。朋友A，固定的作息、固定的品牌置衣、固定的穿衣风格、固定的行事风格，一天又一天，一年又一年过去了，她规律地生活着，很少掉入混乱的场景，但是也从没有突破过幸福的上限，在周围人中，有着高度一致的评价，面对某件事，我们都能100%预测到她的选择。她的生活简单而规矩，迷乱的新生事物无法影响到她，多步骤的麻烦事儿她不沾边儿，复杂的人际交往她会拒绝，遵守着不变的准则，生活在一个纯净的空间中，会用“拒绝、逃避”的形式应对突入而来的变化。十余年过去了，依然无力抗争普通人琐碎的生活，成为了小众的一员，时常会受到孤寂的困扰。
朋友B，觉知力较强，敢于面对自己的弱点，愿意接受变化，并且学到就立即行动。每一年、每一个月、每个星期，你都能够看到她变得更好的现象。当遇到减肥机构疯狂的安利时，意识到自己的急需减肥时，下定决心，找方法、跟博主打卡、控制饮食、加强运动，多管齐下，两个月后，体重减掉30斤，信心大增，容光焕发。继续进入了“穿搭”学习中，跟着博主学习配色、款式搭配，在线下店一家家地试穿衣服找感觉，一次次地向导购小姐姐咨询搭配的方法，很快地，适合自己风格的衣服款式找到了，合身的衣服也找到了，整个人的气质就提升上来了。因为敢于改变、愿意主动接受改变，直面自己的弱点，一点点地去做功课，学到的知识立即转化成行动，在一个个执行力的积累之下，自己变得越来越好，也越来越自信，整个人充满了能量感。每次见她，也都能够汲取到能量，也会被感染到，会去向新的目标奋进。
每一天都是全新的自己，要勇敢地面对今天的自己，去坦然地接受今天的自己，去积极主动地迎接变化，去做出改变，朝着自己想要达成的目标前进。每天早上，第一件事就是给自己立下一个小小的flag，去追逐，去主动做出改变，去接受挑战，去体验不一样的经历。
