你好，欢迎来到周记闯关·全球成长记录社群，和志同道合的小伙伴开启一场神奇之旅。
本文旨在帮助大家全面了解周记闯关
一、周记闯关是什么？
周记闯关是“全民记录”的先行者，立志成为全球最具影响力成长记录社群。
我们口号是“共享行动，拒做隐形人”
宗旨是“行动 记录 成长 蜕变”，带动一群人养成成长记录习惯。
共同目标：通过周记改变混乱的生活和工作状态，迈向自律开挂的人生。
周记闯关社群分两阶段进行，第一阶段持续到2018年底（2018年12月31号）。
第一阶段的主题是“年底闯关·不交就出局”——群成员每周日发布一篇“共享周记”到班级群，按照淘汰制规则，连续两周未能及时发表周记的小伙伴出局。（每人可复活一次：出局后连续两周私交小组长周记可重新进群）
第二阶段将从2019年1月1号开始全面升级，开启周记闯关全新模式。
自由记录，内容不限、字数不限、每周日为“周记提交日”，将周记共享到周记闯关班级群；每人一个学号，唯一且终身。
二、周记闯关社群运营指导思路：
①全程式全方位陪伴加监督式行动社群
②去中心化运营，打造社群生态循环系统
50人一班，值月运营小组（1个班长、4个小组长）每月更新，陪伴和监督大家每年输出至少50篇精品周记；通过丰富的线上线下活动，带领大家用一年的时间脱胎换骨！
我们分布在全国，我们追求同一个目标——自律开挂的人生。
周记输出倒逼行动，行动带来改变，改变成就周记输出
周记成长概念图：
三、周记闯关的核心
1、按时提交周记
周记提交时间：每周周日00：00~周一晚23：59
提交形式：提交到周记闯关班级群（目前支持公众号、简书、有道云笔记三种提交方式）
2、轮流做值月运营小组成员，整理小组周报并做精彩评论。
四、值月运营小组长|运营攻略
①如何产生当月运营小组
从报名志愿者中挑选，每月月初首任运营小组（由辅导员选出）在当月第一个周四晚8：00举行上岗仪式；月底选出新值月运营小组，并于下月第一个周四晚8点举行换届上岗仪式，以此类推。
②运营小组长职责：
做好表率作用，带动全组，提高每周打卡率。
收集整理各小组周记，并整理出本小组周报（摘录+点评），交给班长。
五、值月运营班长|运营攻略
领头作用，倒逼自己持续输出
整理并评论小组长提交上来的周报，并于每周三晚8：00准时发布。
六、周记闯关关键词：
被绑架：当我们决定要去持续性的做一件事情之前，就要提前给自己设定一个模式，一个可以被绑定的模式，逼着自己开始之后就停不下来。而周记闯关，就是自我主动寻求的“被绑架模式”，懒，是一个人的天性，而设置被绑架的模式，就是把一个人努力的状态，调整为一群人互相监督的状态。
复盘：高频、持续、深度的复盘，不断从自己身上学习，而复盘最好的工具就是周记。
行动焦虑：我们真正的刚需不是解决知识焦虑，而是通过知行合一解决行动焦虑。
真实记录：周记复盘有一个提前很重要，就是一定要百分百真实还原自己，只有高度真实，才能让自己更准确的找问题，从而迭代成长。
深度思考：复盘的深度，决定了自我进化的质量，持续输出倒逼持续输入，建立自己的知识体系和系统的价值观，实现向上生长的正向循环。
持续复盘：大多数人高估了自己1年内能做到的事，而低估了自己10年内能做到的事，十年有点长，可以坚持一年的周记复盘，都会让自己的人生有一种质的飞跃。
脱胎换骨：持续的周记输出，就是给自己定制了一份【脱胎换骨】计划。
自律：自律不是坚持，是发自内心的喜欢并接受它，就像你每天吃饭睡觉一样自然，最终成为我们的生活方式。
诚实：写周记第一准则一定是诚实，这个诚实不是对别人诚实，而是对自己诚实，诚实记录自己所想所做，不带任何妄念和自我欺骗之心，真诚面对自己才是实现自我改变的第一步，曾国藩12条自我修身准则第7条讲：养气，气藏丹田，无不可对人言之事。就是讲到，培养自己的真气，能够做到内外统一，光明正大之行，没有奸诈计谋，行险侥幸之念，任何所作所想都能够说得出口，只有这样，才能将真气存储在丹田之中。
高质量的生命：每天都要活出高质量
