是的，今天我值班。其实我并不讨厌值班，反而我觉得值班给我一个很好的独处空间和时间。
以往，我经常在元旦节或者大年初一值班，我很喜欢，我喜欢这种新年第一天就独处，给自己定频的感觉。
值班的时候，感觉到很安静，不会担心有人打扰。是的，我们部门业务清闲，放假期间几乎无人问津，值班就是政府部门给老百姓的一个承诺和表态，人民公仆时时刻刻都会为大家提供服务，即使不能办理业务，那也是可以给大家一个解释。很多时候，其实我们追求的就是那份尊重和解释。
记得昨天看电视的时候，两个人吵架，其中总会有一个人说：这件事情你该给我一个解释。是的，其实我们要的就是那份态度。
嗯，今天值班计划如下：
1.重新阅读自己的梦想清单并进行迭代，学习胡倩的书写方式，用完成态而非计划态。
2.阅读《断舍离》并对手机app和照片进行清理。
3.10点半和4点分别做2遍广播体操，下午走路回家。让自己保持运动的习惯。今天特意穿了舒适的小白鞋来，就是为方便运动，春天到啦，该是舒展身体，活动筋骨的时候啦。
4.听子木读书会的《业力管理》。
打开电脑准备迭代我的梦想清单时，一句话印入眼帘：没有人能打败你，除非你自己打败自己。是的，很多时候我们的能量几乎都花在内耗上了，是我们的内耗打败了我们自己。
新的一天，新的一年，愿自己好好爱自己，与自己和谐相处。
