一，健康
今日早餐还算不错，手抓饼和胡萝卜，家属自制奶茶，好喝……
午餐：地锅鸡，味道一般，价格贵 ，但是今天去景区了，还是愉快的一天
晚餐：断食不吃了
二，个人成长
今日旅游放松一天，开学前几天基本上都是休整和整理的日子。
偶尔的放松心情有利于身体健康
三，育儿
娃最近对识字有点反感，今天从第一册重新学习一遍，效果就非常好。
四，人际关系
今天是家属和他的堂弟我们一起去旅游……还算开心放松
五，小结
旅游是可以暂时忘记很多不愉快和烦恼……
所以适当和朋友一起放松看风景很好。
PS:今天家属带女儿一起划船，是一个非常不错的体验，希望每次出去都能带女儿去体验不同的活动，有的时候教育孩子不是让她吃的多好穿多少名牌，而是带她去体验不同的生活和环境。
