今天，可以说是今天早上，将近三点的时候就醒了。那干脆我就不睡了，然后做完施与受冥想。。孩子也醒了我们就去早市买菜。
感恩早市辛勤的人们，让我买到新鲜的蔬菜。
感恩又红又大的草莓，让我的孩子很喜欢。
感恩香蕉，我最喜欢吃香蕉啦。
感恩绿油油的菠菜，我今天可以给孩子做饭用。
感恩麻山药，买麻山药的说这个特别的甜口，我也尝一尝。
感恩今天有亲子课，陪孩子一块儿上。
感恩地上的橘子皮，让我捡起来，种下了，保护他人不被摔倒的种子。
今天有一个老大爷的东西掉了，车子也倒了，然后我看到他正捡起来，我看了好一会儿，频频回头却没有帮他捡起来，我动了心却没有行动，暗下决心下次该出手时一定要出手。
