001输入与输出的中和。
现在的生活习惯是每天早上六点的闹钟,看一下手机,天气,得到APP,找到自己今天想听的书。起床绑头发,穿跑鞋。开始在跑步机上慢跑+快走。
大神晓多奖励自己跑步的方式是发朋友圈,我是在几个群里打卡,汉马跑步群,亭主和格格的读书群,杨熹文的自律群。自己建的做个行动派的群。
我加入了剽悍一只猫第九期的行动营,昨晚学员进群。我在二连。事先有咨询连长可不可以在群里打卡,连长娜儿说可以。早上六点四十六分,我在群里打卡了,早起跑步听书《我的情绪为何总被他人左右》咖啡。一会过后,收到连长的@,她说期待你把收获与我们一起分享。分享有两种,一种是文字形式,一种是语音形式。早上在格格的读书群里,我听了北京的女生燕红语音分享了稻盛和夫的《活法》。这是她第一次尝试用语音分享。但是分享的非常棒。我从未想过用语音分享过读过的文章和读过的书。但是加入了剽悍行动营,后期文字和语音的分享作业,每天都有。
今天下午在做剽悍行动营的作业,从猫叔的念念碎里,在团队,看书,交流,努力,打赏上有什么收获。为了完成作业,这篇文章一共有六点,我是读了再读,包括其中一点读了好几遍。终于写完简短的收获,并在群里交了作业。
事实上交完作业后我发现原来一篇文章可以给你带来不少收获。但是我们平时看了多少好的文章,不过也只是略过。一篇好的文章,没看,略过,和写出收获。三者的差别有多大呢。一个问题出来了,就是输入与输出,要及时的中和。比如我每天早上跑步听本书,有的我会白天有空重听,下午会做一个简单的总结。哪怕是几个金句。发在我的简书里。那么这本书对我是有价值的。其他的书,没有做输出的,没过两天,可能就忘了。那这个听书,不就是那句,看起来很努力吗。
P.S.总结,以后,无论看一篇文章,听一本书,读一本书,及时做输出,也是及时复盘。总结收获。
002安仔的钢琴课。
安仔九月上一年级了,因为担心他上课坐不住,我和爸爸商议给他报了钢琴课。他同事的小孩,因为学了钢琴,静下来了很多。一个新的课程,我担心他上了几天就厌烦了。第一天上课,老师表扬了他,没有坐不住,表现的挺好的。下课的路上我顺势鼓励他,今天是不是受到钢琴老师的表扬了,我回去给你奖励一颗星星(积满星星有不同奖励)。想想我最近早上听的育儿类的书,讲到孩子就应该受到表扬和鼓励,我们小时候老师和家长讲的怕鼓励孩子导致骄傲,其实是没有科学依据的。我又对安仔说,你为什么这么会谈钢琴呢,是不是梦里有个老师教你。告诉你吧,妈妈梦里也有个老师教我,你知道教我干嘛吗?写作。估计他以为每个人的梦里都有个老师。捂脸。老师要求一周至少去练两次琴,他也是比较积极。上完第二节课后,有天放学我开车接他回家,他坐后面,突然跟我说,妈妈,你知道我钢琴为什么学的好吗?他很自信的扬扬脖子,因为我梦里有个钢琴老师,每天都教我。哈哈哈哈哈哈。
003与二师兄的交流。
二师兄头天晚上才出差回来,第二天一早他说上午不去公司,去一下汉阳那边的项目。在他眼里,娃的一切事情都是我的工作,记得新加坡游一周,晚上很晚回来,第二天一早我还忙着送娃上学,真心感到疲惫。按惯例,他不去公司那边,不是顺路送娃上学的话他是绝对不会主动送娃的。今天早上估计是体恤我,他说他送。回来约我去小区南门吃早餐,其实我早上和安仔吃了一点点,不吃中午早点吃饭也可以,但是陪伴也是家庭工作,他想我陪,我就会去。早上八点过一点儿,两人手牵手在小区遛弯,很少有的时刻。即便遛弯,也是晚上多。
他讲不知道看了哪期综艺节目,突然有一瞬间有想要二胎的想法。问我怎么看。我说我的答案非常明确,就是只要一个。感觉早上的气氛还不错,我补了一句,打个不太好的比方。他打断我。说,不太好就不要讲了,都是成年人,讲话要有责任感。表达一件事的方法有千万种,为什么偏要选择最不好的那种。
我完全赞同他的观点。最近安仔特别喜欢打架,喜欢用打架解决问题。我很头痛,甚至一度否定自己。上次在游乐场,别的小朋友推了他一下,他马上踢了对方一脚。我用在《如何培养孩子的社会能力》这本书上学到的知识,跟他角色扮演,告诉他这件事情有三种处理方法,一是相互打架,最后两人都哭都受伤,二是沟通,用小嘴巴解决问题,三是当做对方不小心,置之不理。
与人沟通,与人相处,都是同理。我们可以选择好的方法解决问题,也可以选择好的语言,让双方都愉快。
004剽悍行动营今天的作业。
0920每日一问
看了猫叔的碎碎念,你对于团队、看书、交流、努力、打赏等等,有什么思考呢?来和大家分享一下吧!
1团队
带领团队要有危机意识,生于忧患死于安乐。做好当下,放眼未来。避免松懈太久,当有一天遇到大的挑战时,容易被击溃。作为团队的领头人,方向标,多走出去与牛人交流,避免活在自己的世界里,自我感觉良好。避免无知无畏。
2读书
读书非常重要,但是比读书更重要的是,走出去,与人交流。读书,丰富自己的大脑,成为你日后的谈资。
3交流
与人相处聊天,不是关注你说了什么,而是你听明白了对方在说什么。通过读书和学习课程,扩充知识面,谈论对方感兴趣的话题。与人讲话要思考,我要给自己树立一个怎样的个人品牌形象。专业。诚信,用心等。
4努力
走出去,和一群人一起努力,比一个人自己努力的能量大得多。
5打赏
尊重知识,尊重知识背后的劳动者。
PPS,从提笔可以写500,中间停顿,再开始的时候可以写800,后面写小故事可以到1000+。今天,念念碎到2000+,感觉自己比以前能写,有点小小喜悦。继续加油,优秀的人太多,牛人太多。你需要一个台阶一个台阶的稳步上行。PS,提笔就开始码字,啥也不要想。不需要任何构思,你要做的是提起你的笔。