2017.3.24 星期五 晴
【作息时间】
昨晚睡觉时间11.00,早上起床时间5.40。
【学习】
妈妈读经:
读经:易经.谦卦、豫卦、随卦。朱子治家格言1-2、老子51-60章,各1遍,听1遍
妈妈:
读经:诗词启蒙31-40。
赖老师《学说集》156-165
时间管理:43-45
【学习与感悟】
今天出差,早上照常早早起床做早饭,在儿子起来前,我自己先把计划的经典读了一遍。儿子起来读了一样(他安排早中晚各读一样经典)。吃完早饭,送儿子上学,我也准备启程,先坐车到厦门机场,然后从厦门坐飞机到武汉。在路途中,看看日记,听听音频,写写日记,嗯,基本能把时间利用起来。今天就集中时间写写时间管理心得吧!
时间管理43-45.
关键字:驱动力,方向选择。
能够持续精进的动力最终需要具备内驱力,然后从自主、专精、目的三大要素下主导出自己精彩的人生。让生命变得更加有价值和有意义。
自主就是自己心甘情愿要做的。嗯,这一点很重要。不管是大人小孩,如果是被逼迫着去做一件事,那往往效果不好,也持续不了多久。更不用说成功了。
在培养孩子的一些习惯上,例如,阅读在小的时候没有养成,那么读小学了,想起培养小孩的阅读习惯了,这时候可不能着急逼迫,而是可以通过多种途径引导入门阅读,例如选书籍时侧重选择有小孩的兴趣点,喜欢的东西的方面,也可以从外驱动力来开始,例如看完一本登记进入阅读银行本,加积分,游玩等奖励,慢慢需要引导转换为内驱力,每个孩子都是喜欢书的,过渡到孩子自己爱看书,那就是他自己愿意做的啦,那他就能自主。还有,在自主方面,由孩子尝试着计划他自己每天需要做的事情,然后放手让孩子独立完成,只有孩子来找你帮忙时我们才需要去介入,其他的事情要介入都需要事先和孩子达成约定,这样孩子才能自主,他也才能感到被尊重。以后才能清楚他需要做什么。很多时候我们没办法做到放手,孩子也一直在我们的护翼下无法达到真正的成长。在长大时许多孩子没有家长叫做事情不懂自己要做什么,家长也一直唠唠叨叨的,埋怨孩子长不大,其实还是我们家长的原因。
自主决定,是一个非常重要的开始。对培养孩子的成长也是关键的。
第二点,叶老师说不要奢望自己3天成为一个大师。
是的,教育孩子一样的道理,不要以为教育一蹴而就,我们和孩子一样要持续不断地学习。专精,就是在你自主选择了,专注在自己的选择,不断地精进。这个需要通过多种途径来实现,刻意的练习,持续的努力,还要做好克服重大困难的准备。有时候需要长达一生的努力,过程中有众多的困难,也许还是一个特别痛苦的过程。
要想方设法得到身边人的反馈,特别是教练的反馈,如果是批评性的反馈更好,那是我们的薄弱项。
严加关注自己的薄弱项。
但是这样会让我们的身心非常疲惫。
所以我们要为身心疲惫,做好准备。
要做好抗击暴风雨的准备,因为我们要磨练自己,磨练自己的弱项,它往往会让我们痛苦。
训练自己的弱项可能不会让我们在短时间里得到快乐,所以我们要做好抗击痛苦的准备。”
嗯,最近有这样的感受,感觉有一些痛苦和疲倦。“关注自己的薄弱项,进行刻意的练习,得到反馈”,这点我确实没有做到,要怎么来实行,需要好好反思,计划,实施。期待自己吧~