2022-02-22

看过了早晨美妙的天空，粉色紫色，柔和神秘，想想真是对早起的人的一种恩赐

早晨的老妈秘制小汉堡得到了好评，做饭也有了动力，好奇如果我是一家餐厅，儿子会在留言区里写什么点评呢

昨天跟老爸谈起我们小时候，现在看是很辛苦的，可惜当年没有正念，深陷其中不自知，越来越感觉倾听的重要性，像个观察者一样倾听自己，倾听他人，带着接纳和尊重

昨天最大的收获是对瑜伽的坚持，现在的心情是轻松的，今天希望创造的是精致

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2022-02-22

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