最近工作上压力较大，焦虑值也居高不下。130节课好久没有做笔记，还落了几节课没听。昨晚无意点到了奋赢老师的直播，就从半路听到了结束。
奋赢老师说到她有一个随时随地随手记录的习惯。在单位开会，即使只有两三个人，别人都不记录，她会认真记录；接到老师电话，沟通孩子在学校的表现，她就算在大街上也会拿出随身携带的本子放在停靠的车上，一边跟老师反馈一边记录。
反观自己，特别缺乏随时随手随地做一件事的习惯和行动力。
家里物品特别多，这跟我日常购物目标不清晰、用途不明确、消费无计划导致购买频次高、数量多有关，更与自身惰性密切相关，不喜欢随手整理、不擅长断舍离导致物品经常大量堆积现象，也不利于搞卫生。
今天下班想到孩子中午说想吃汉堡，就在外面买了带回来，闺女中午才睡，睡醒就半夜了，起来可以自己加热了吃。我得让自己睡几个小时，最近都是烧脑的工作，觉得严重精力不济。
到家马上给自己热了昨天的小米汤，馏了婆婆蒸的豆馅馍，就着榨菜，一边吃饭，一边听陈老师直播。
吃完饭把攒了几天的床单扔进洗衣机，烧水洗了满池子的锅碗，然后把餐厅里最近买回来丢得满地的菜、零食袋子、纸箱整理了一下，把厨房里积攒了好多的螺蛳粉的笋包、辣椒包、方便面、馄饨调料包都给扔了，装了好大一袋子的垃圾。收拾之后，地方腾出来了，看着清爽了一些。
年底了工作多得不得了，本来晚上回来需要加班干活的，白天系统繁忙不能顺利进行，做完这些事一看时间不早了就不想再干了。
单位的宿舍门，这两天发现钥匙插不进去了，用铅笔末试了也不行。以前家里因为钥匙不好用的问题按照开锁的人的建议，买过一瓶缝纫机油，挺好用的。今天想找出来用呢，却怎么也找不着，这就是平时不注重随手随时随地整理所致。
新年快到了，放年假了，孩爸也回来，无论如何在年前一定要把家里的空间物理环境这个大工程落实到位，把书房开辟出来，把家庭功能区明确划分出来，营造一个具有秩序感的家庭。
