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我越来越发现,大部分时候,完美主义其实都挺害人的。
一:拖延症
我们做事情时,如果要把事情的所有后路,所有方面都考虑好,甚至觉得要有点仪式感才能开始做时,往往这件事情到最后我们是不会去做了。
比如,你晚上刷刷视频,发现跑步的好处真多,于是你决定自己要开始减肥,要开始跑步了。
但你觉得如果明天开始就有点太草率了,我要把跑步时间设定在一个有意义的时间,比如下个月的一号啥的。要有点仪式感。
然后等没到一号之前如果再次刷到那些视频,你也不会焦虑了,觉得自己虽然现在没有那些人的身材好,但那只是自己没有开始罢了。
要是等自己跑起来以后那腹肌肯定蹭蹭蹭的就显示出来了!
不得不说,至少在缓解焦虑这方面,所谓仪式感的作用不容小觑!(关注公号:婉殇成长笔记,了解更多。)
而等到一号以后,大概率我们都是不会去跑的,甚至自己已经完全记不得了这个所谓的充满仪式感的时间了。
而等到过了几天又想起以后,发现日子又不好了,要不还是等下个月一号吧……
如此循环,遥遥无期!
所以大家明白了吧,很多人的拖延症其实都有完美主义的一个因素在里面。
二:不可能的完美
还有一点则是,所谓完美其实是不可能存在的。
事事追求完美,但你现在觉得的完美,觉得是最好的选择时,过段时间回头看可能就会发现那是有缺陷的!因为人是会变的。
不信大家现在可以回想自己以前做过的一些事情,一些抉择,是不是觉得怎么自己当时会有那么傻!
我们现在觉得完美的,等以后发现原来以前做的大部分决定,做的事其实都是缺陷满满甚至是错误的,那对于自身的自信心实在是一个不小的打击!
对于自身而言,会打击自身的自信心,而对于旁人而言,其实往往也是觉得很难受的。
既然要追求完美(自认为的完美),那就代表要比追求一般的人所花的时间要多太多。(关注公号:婉殇成长笔记,了解更多。)
无论学习还是工作,你是交作业或者交ppt都好,其他人都做完了,你觉得你慢悠悠地交上去一个你自以为完美的方案或者作业啥的,你boss或者老师就一点想法都没有?
因为你一个人,拖了全班或者整个小组的进度,而且还是用一个其实没有你想象的那么完美的东西拖的?真的,听我一句劝,这是很容易被打屁屁的。
有时候,你觉得完美的东西,在别人看来可能全是瑕疵。你用这种东西去耽误自己的时间不要紧,要是耽误了别人的,你看看别人会不会和你急!
完美是个伪命题,钱算完美了吧,但如果是一个濒临死亡的大富翁,人家可能还在懊悔为什么钱还没花完呢!
就像有句话说的:人最可悲的事就是,人还活着,钱却没了,但更可悲的却是:人没了,钱还没花完!
哈哈,人间真实!(关注公号:婉殇成长笔记,了解更多。)
三:更完美!
另外,包括选择困难症或者其他一些啥的,都多多少少和完美主义脱离不了关系。这里不在多说。
事情之所以出现,就是因为不完美!如果已经完美了,还会有事情,有问题需要你去解决吗?当事情不完美的时候,正是开始去做的最好时机!
我说了这么多,并不是全盘否认完美主义,还是那句话,具体情况具体分析!
我想表达的只是,这世界本来就不存在最完美,只有更完美。
我们要追求的以及要保持的心态都是今天的自己比昨天的自己更完美,后天的自己又比今天的自己更完美!
一直迭代,生命不息,奋斗不止!
以上,共勉!
全文完!
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