人生的每一段路程都可以成为自己的礼物
这是站在2018年末,满怀对2019年期待的我,有人生确定的方向,有自己喜欢做的事,有我喜欢的朋友和家人,在阳光下开心的灿烂微笑。
这是2017年的我没能预料到的未来。去年在家庭事业感情的多重矛盾冲击下我开始变得自卑厌世,原来我的自信脆弱不堪一击,一直都是建立在别人的眼光和评价之中,走向全然否定自己的另一个极端,我沉浸在压抑与阴霾之中,走路都是低着头的,不敢看任何人的眼睛,总害怕周围投来不屑的目光,对自己全然没有信心,每天像行尸走肉一样,连吃饭都只是完成任务没有胃口,经常性失眠,任何一件小事都会被我无限放大它的负面后果,总是突然就很焦虑,经常想着这一生不知道为什么而过,有什么意义,我找不到存在的意义。
生与死只在一念之间。你的生命,也只在一念之间。
庆幸的是,在那样挣扎的日子之中,我也在不断地寻找解脱方式,我总是咬咬牙告诉自己要穿、支撑,不断地学习心理学自助,把自己放在书籍的世界里。因之前一直关注着猫叔的公众号,我接受了猫叔公号的推荐从参加小白理财训练营开始,再到成功申请读书营,慢慢建立信心,如获新生。
一、践行
线上:2018年我参加了五个主题营完成全部打卡,取得了剽悍荣誉英雄,精读达人,读书力爆棚,神奇搭档,今日优秀作品等众多勋章。
英语流利说打卡238天,口语提升一个等级,从八月起复盘114天,加入日报组,从打卡拖延户到第一次当排长率先打卡,从点评组小白到点评组组长。
线下:从零到中级跑者,年跑量累计422公里,通过学位英语考试,第一次滑雪,第一次蹦极,第一次与好友们自助旅行。生活娱乐从颓废刷剧逛淘宝改成跑步看书写字。
二、启发
从认知层面来说,我感觉自己比一年前的我跃迁了不只一个等级。
2017的我:省钱是重要的。会花大量的时间在淘宝比价去省钱,
现在的我:注意力大于时间大于金钱的价值观已经深入到我的骨髓之中。我会非常珍惜自己的专注,将其放在值得投资的事情上。
我在25岁的时候有想出来过,最好的利己其实是通过助人获得的。但是,我使用的方法错了,最后变成了是一个不敢表达自己真实想法的老好人。而猫叔理念中的利他是最好的 ,鼓励我们真诚分享和链接,但同时也告诉我们要珍惜自己的时间,要拒绝不必要的社交,脱离低质量的圈子。
从战略层面来说,成为小范围专家和采用冠军策略。
以前的我:会参加一些活动,但是不敢想着要拿第一,总是告诉自己重在参与,但是却从来没有用冠军策略去思考。
现在的我:使用冠军策略去参与活动或比赛时,努力的程度自然会不同,得到的收获也不同。如果没得冠军,你永远不知道冠军背后能给你带来多少机遇。
从社交层面来说,主动链接真诚利他。
以前的我:总是只有周围只有几个自己很要好的朋友,然后我也不会很主动的经常去联系,都是比较佛系,很久才打一次电话儿。
现在的我:读书工作时的好友,读书营好友,跑团朋友,用心付出超预期给对方惊喜。
今年,我用心在好友们生日时准备了礼物和写了一封信,分享了自己这一年来的成长与收获。也讲述了那些过往对朋友们表达真诚感谢,并鼓励他们一起朝更好的未来去努力。其中有一位我的朋友收到我的信心之后,特别的开心,她说很久没有收到信了。
线上我感谢Amy,苹姐,子牙,过云雨,一缕清风等等老铁一直以来的陪伴和鼓励,一起极致践行。
在工作方面我也从一开始的畏首畏尾,到现在了敢于承担,就是每一个新的任务到来之时都可以冷静的去思考,找到切入点,也敢表达自己的诉求,找到了成就感,也取得了可喜的成绩。
猫叔让我们懂得了读出生产力,我们要把学到的知识真正地化为己用,成为自己的行动指南。
我接下来的一年,我对自己有了初步的方向,也敢于去挑战,也想通过自己去影响和带动我的家人,我身边的朋友们。极致践行,未来可期!