觉察孩子

宝贝让我的感觉是有点内向,活泼,容易害羞,腼腆,文静,可爱。在学校是很乖乖女形象,回家就很调皮捣蛋,感觉天性释放了。

宝贝令我愤怒的是不听我话的时候,特别是不肯好好穿衣服,吃饭。

宝贝令我不爽的是有时候会拍我,抓我,把我眼镜弄飞掉。

宝贝令我看不惯的是有点胆小,害怕陌生的环境,适应能力差。

宝贝让我嫌弃的是:我超爱她,所以没有嫌弃她的地方

宝贝让我丢脸的是:小时候陪她去上体验课的时候,别的孩子学的好好的,就她非要我也进到教室,粘在我身上, 不敢上独立课。不陪她进去,就大哭。这让我感觉,我的孩子不够独立,会引发我的担心,担心她将来长大了,怎么适应社会,我将来还想靠她呢?

宝贝让我伤心的是:她有时候看我生气了,晚上就跑隔壁找爸爸去睡觉了,不和我睡了。

宝贝让我失望的是:给她报了一个英语培训班,结果上了几天就不肯去了,结果浪费了不少钱。

宝贝让我担心的是有点胆小,害怕陌生的环境,不愿意参加一些兴趣体验课,我却一直想着要她学着学那。现在我让自己不要焦虑,只给她报了舞蹈,其他都不敢报了。

宝贝让我害怕的是有一次在学校弄伤了额头,有一次差点戳到眼睛,怕她身体受伤,离开我。

我想改变宝贝的是让她变得外向一些,不要象我小时候,看见陌生人,都会躲起来,不知道如何和不熟悉的人打交道。

我期待宝贝的是勇敢,独立,有自己想法。

我需要孩子的是能听进妈妈给的一些好建议,自己的事自己做。

我渴望孩子的是希望她身心健康,不要受家庭影响造成心理创伤。

我觉得孩子应该的是自己的事情自己做,与父母友好沟通,父母合理建议,孩子乐意听取,爱上学习。

我觉得孩子不应该的是不听父母的话,很自大,傲慢,没有礼貌,听不进任何合理建议。

我觉得男孩子应该的是有责任心,独立,勇敢,乐观,愿意帮忙别人,有运动爱好。

我觉得男孩子不应该的是自私自利,不与他人相处,独来独往,性格孤僻,宅在家里,不爱运动。

我觉得女孩子应该的是温柔,脾气好,善解人意,有自己的兴趣爱好。

我觉得女孩子不应该的是脾气大,粗鲁、暴力,没有自己兴趣爱好,没礼貌。

我想在宝贝身上得到的是弥补自己童年缺失,想让孩子幸福,自己童年父亲高高在上,不尊重也不友好,小时候没有受到过父亲的称赞,他们觉得称赞会不好意思,有自夸嫌疑(他们其实也没自信,不懂赞美的意义)。所以小时候很自卑,这个自卑好像一直没有离开过我,没有自信。我希望跟孩子成为朋友关系,想让孩子变的自信,乐观,外向。如果孩子如我想的这样了,感觉自己就有成就感了。就会觉得人生很有意义。

目前觉得人生最有意思的是可以培养下一代,平时有很多焦虑,担心自己因为能力不够,没有培养好她。

宝贝想在我身上得到的是陪伴,爱,尊重。

        生活中发生过一件小事,但是我却情绪爆发。事件:我想让她给我在喜马拉雅专辑讲一个口播,但是她总是不能配合好我,总是按自己的想法讲,导致录制一直失败,录了3次后。我就发飙了,我不愿意理她了。我感觉自己被愤怒冲昏了头脑,情绪失控,希望孩子能按我的要求去做,我已经给她解释了这么做的原因,怎么解释,她还是不愿意改过来。孩子不听我话,我就会发火,我的专辑明明是《小红帽童话故事》,她非要加个“版权”,是什么意思呀?为何不能按我的要求录呀?一下子就没控制住情绪。过了大概10多分钟,我才开始反思起来,孩子认为那样讲“欢迎订阅《小红帽童话故事》的版权”,比要要求“欢迎订阅《小红帽童话故事》”的更好,所以她坚持了她的想法。而我非要她按我的要求一致。如果她顺从了我的意思,没有自己想法了,这跟我想培养她独立的思想,有自己主见,不是相违背了吗?我应该要高兴,我宝宝有自己的想法了,而且愿意坚持自己的想法。我不能打压她,打压多了,她势必以后要看我脸色行事,没了自己的主见。我应该尊重她的想法,不应该去责怪她。我应该先处理好情绪,再来跟听听宝贝真实的想法是什么。

图片发自简书App

      当我老了离开人世之后,我希望在我孩子的心中留一个非常爱她的妈妈形象,教会她生活本领,带给她幸福生活能力的人,她只要想起我来,可以充满自豪的说:“我有一个爱我的好妈妈。”

    一句话来总结:

      我想培养一个心目中的完美宝宝形象,来体验成就感,实现自身的价值。我把心思全放在了孩子身上了,看不见自己,因为内在有深深的无价值感,所以向外(娃)抓取,来满足自己想要体验的成就感。

        更深层次的因果是因为小时候我的父母也是这种控制型的父母通过控制我来满足他们在父母跟前没有达到的需求。用你的“好”来体验他们是有用的、有面子的,他们是有价值的。这种模式我继承了,而且里面有很多的信念我和父母是相同的。当我结婚以后,我在婚姻里面会把这种需求强加给老公,在老公面前你觉得抓不到,有了孩子我就把这种需求又转到了孩子身上。

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把自己活出来,才不会无止境的控制孩子,才会给出无条件的爱。

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