干货！！干货！！干货！！你绝对值得看地一篇学习干货！！
大家好。我是【碳水女孩】，一个普通的英语学习爱好者。
有多普通呢？我先介绍一下我的基本情况。
本人坐标上海，某211在读。高考英语破天荒124分，大一裸考四级589分，大二复习一个月六级587分。其中六级听力209，阅读240（满分均249），然鹅写作翻译翻车严重。目前在准备全国大学生英语竞赛以及备战6月的六级考试。话不多说，直接上图。
学了这么多年英语，也背了这么多年的单词，尝试过各种各样的背单词方法，也走过不少弯路，也曾想要放弃。但是通过不断地摸索和坚持，尤其是最近疫情期间，我总结出了一些针对普通学生如何高效记忆单词的办法。
亲测有效！
首先，附上我的思维导图。
单词背了一天就忘？单词背过但是阅读理解中还是感觉不理解？单词背会了，但是写作的时候还是不会用？相信大家在背单词的过程中一定会遇到这样的困扰，今天，我们就从问题出发，分析原因，继而给出解决办法，助你高效背单词。
问题1：单词背了一天就忘？
这可能是大家最头疼最困扰的问题了吧。那我们来分析一下为什么会出现这样的情况。我总结出来的原因有以下三条：
1.一本单词书从头到尾开始背
2.专门花时间背单词，死记硬背
3.不重视发音，哑巴式记忆。
1.一本单词书从头到尾开始背
相信大家身边肯定会有各种各样的词汇书吧。基本都是考四级的时候拿四级绿皮书，考六级的时候拿六级绿皮书。
然鹅，世界上最远的距离就是从字母A到字母Z，很多同学开始于abandon，结束于abandon···
我想说的是扔掉英语单词书，别再从abandon开始！
四六级的词汇要求量大概是6000左右。但是这并不代表你需要掌握所有6000个单词。有一些生僻词，专有名词考试当中遇到的概率超级小有木有？所以别再花太多时间死记硬背类似于“plough”“acrobatics”“embroidery”等等的单词啦。这类单词往往在考试中要么可以通过上下文猜出来，要么试题中会直接给出中文释义。所以这类单词直接泛记就好了。所谓泛记，指的就是大致对单词有印象，知道是什么意思就行了。
说泛记，就不得不讨论到精记。四六级6000的词汇要求中，大约有2000不到的词是核心词汇。如果你的目的是应试，那我推荐你刷真题，记住核心词汇比刷一遍单词书更有效，还能顺便练题型。如果你希望提升整体英语水平，那就一定要学以致用。
强烈推荐做真题！
因为我是真题的受益者，我花了2个月，做完了五年的真题，并且花了很长时间总结了这五年来出现次数较多的高频词汇。
在六级考试的阅读中，我至少遇到了20+个总结过的单词，在考场上节省了不少的时间。也因此取得了六级阅读240分（满分249）的成绩。
以我复习六级的经验来讲，你只要肯花功夫，把真题上出现的每一个你不认识的单词的意思都搞懂。划重点，是每一个你不认识的单词都搞明白，这里的“都搞明白”是指那些
1. 不能正确发音；2.不能联想中文含义；3.对英文拼写无印象的所有单词。
给大家看一些我自己在卷子上做的生词笔记：
（受疫情影响，我的很多卷子都放在学校里了，身边现成的图不多，我就找我之前上传的图，所以会有水印。绝对不是打广告！！大家凑活着看吧！）
有些同学只顾刷题，做完一套卷子试卷还跟新的一样。这样只是在为了完成题目而刷题，是没有任何意义的。
如果按照我说的上述方法去认真执行的话，一套卷子一开始做1个礼拜都是有可能的。有些同学一个礼拜可能刷好几套卷子，却不懂得利用真题，真题上不会的单词还是记不住，所以刷了很多题，考试成绩还是不理想。
虽然我的方法可能比较慢，但是这才是真正利用好真题的方式。沉住气，我相信这一套题的收获可能比你之前刷一个礼拜题或者抱着单词书背单词要大得多。
2. 专门花时间背单词，死记硬背
我身边的朋友曾和我提起，自己“每天要花1~2个小时专门背单词”但我问她“那你有没有复习巩固？”的时候，她回答我“单词书上这么多单词，先往后面背吧。等背完一遍再复习。”说实话，我真的不忍心打击她的自信心。相信大多数同学也都会有类似的想法。
其实这里面有两个问题。
第一是“专门花时间背单词”，第二就是“不重视复习”。
针对第一个问题，我的建议是三步法。
第一步，缩短记忆时间。
第二步，增加记忆次数。
第三步，碎片化式记忆。
缩短记忆时间。往往大家都是拼读一个单词的每一个字母，比如a-b-o-n-d-o-n，“抛弃，放弃”“抛弃，放弃”然后无限循环，重复几遍，紧接着就背下一个单词。
我并不提倡这样的记忆方式。
我建议，缩短每一次背单词的时间。毕竟人的专注力是十分有限，我们要做的是在自己专注力高的时候背尽可能多的单词。
增加记忆次数。缩短你的记忆时间绝不意味着偷懒。相反，我们必须增加每天和单词“见面”的次数。在英语单词记忆中，
频率=效率！
用的越多，记得越牢。
你可以把原先的一小时拆分成20*3,15*4，甚至是10*6，即每天背单词三次，每次20分钟，或者四次，每次15分钟，以此类推。
碎片化式记忆。接着第二步继续往下说。把时间拆分成一小段一小段的本意就是希望能够高效利用时间，尽可能多的记住单词，而不是背了就忘。我特别喜欢一个成语，叫“见缝插针”。这个成语用来形容碎片化背单词实在是太适合不过了。相信大家手机里都会有各种各样的背单词APP吧（针对学习APP。下一期会出背单词APP的测评，帮助你准确找到适合自己的学习APP），其实我个人不是很推荐使用这些APP，因为大多的APP都是被动式学习。
这些APP 所采用的记忆方式有图文结合、情景结合、音词结合等，对提高单词记忆效率有一定的帮助。但是，研究发现，许多单词记忆 APP 存在不足。例如，在图文结合的记忆方法中，学习者并不能清晰地表达图片传达的内容，相应的，图片有时候也无法准确描述涉及抽象概念的词语。这一现象导致学习者习惯看到词汇后机械联想所对应的图片而不注意词汇的含义。
所以我个人还是习惯以“纸笔记忆为主，APP记忆为辅”。每天，我都会从真题上，或者单词书上抄写20个左右的单词 ，记在小本本上，同时记下音标，词性，中文释义。然后再结合APP的词典一起记忆。
回到我们的话题，任何你想到的时间都可以用来背单词。比如你一天计划背50个单词，那你就早上抄20个，上午花20分钟背单词，中午再抄20个单词，下午背完20个单词，复习上午背的20个单词，晚上再抄最后10个单词，背完10个单词，再复习一下下午的20个单词。这样子循环往复，日积月累，不断复习，不断积累，这样慢慢地你就会形成闭环，不断完善自己的知识体系。
第一个问题解决完了，接下来解决第二个“不重视复习”的问题。
复习是重中之重！
古人云“温故而知新，可以为师矣”“书读百遍，其义自见。”
英语作为一门语言，一味地背单词而不注重复习的结果就是，背得多，忘的更多。
遗忘是一种本能，这是一种再正常不过的现象。艾宾浩斯遗忘曲线应该已经被说烂了吧，就是这张图。
艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的遗忘规律是显而易见的，即记忆的保持率是随着时间的推移而不断减少的，但是遗忘的速度不是匀速的，而是遵循先快后慢的规律。
真正在复习的过程中执行艾宾浩斯遗忘曲线是很有难度的！
你不用按照曲线，20分钟，一个小时，4个小时，6个小时的去复习，你只要每天保持4次以上接触单词，就能起到复习的效果。
亲测有效！
3. 不重视发音，哑巴式记忆
语言的学习除了复习，最重要的就是开口讲！学英语的目的不是简单地应付考试！背单词更是这样！
要知道背单词的四大基本属性是：音、型、意、法。
我之前也有很长一段时间都不肯开口读单词，忽视了单词的音。我的方法就很简单粗暴，即把一个单词和中文意思在本子上翻来覆去抄十几遍，奇怪的是每次默单词我都能得满分，但是每次考试我的分数都不理想。同时问题大多是出在听力上。
后来我意识到我的这种背单词的方法是不正确的。我总结下来，我认为我没有熟悉这个单词的读法，导致我需要看到这个单词才能反映出它的意思，而当出先现像听力这种看不到单词，只能听到声音的情况时，我的大脑就不能很好的把单词和中文匹配，因为缺少了发音这个媒介，这也导致了我听力失分严重。
所以，我们应该从音出发，去记单词的型、意和法。
如何用音去记型呢？
答案是拼读！
注意，是字母音拼读而不是字母名拼读。
什么是字母音？字母音就是字母或字母组合的音标发音，比如ea的字母音可能是/i:/（sea），也可能是/e/（head）等。
而字母名就是字母的名称读音，比如a的字母名就是/ei/，26个字母就有26个字母名。举个例子，可我们以把包含同一元音的单词归为一类，如（mistake,change,pain,gain,amazing）集中操练，能更好地体会/ei/这一类发音。
同时，有的时候同一个单词含义，读法也不同。光靠拼写，是不能够分辨出差别的。再举个例子，比如说content。这个单词的意思有很多，
它作名词“内容”时重音在前，读 ['kɔntent] ，而当它作“满意的”时重音在后，读 [kən'tent]。
我得记忆方法是：内容通常比较重要，那么它的重音也相应的需要靠前；而形容词词义“满意的”一件事情不可能使所有人都满意，可能只有一部分人会满意，所以重音就在一部分字母之后。
同时，在记忆的时候，大家也不要忽略单词下面的例句。有的时候一些有趣，印象深刻的例句也能帮助你很好的记忆单词。通过模仿语音语调，在不知不觉中，就能加深对单词的记忆。
（像这种抱怨另一半不够浪漫的例句，是不是很有意思呢？）
“默默无闻”地背单词效果极其低下！一定要用“三最法”狂读狂背每个单词。背单词的时候，一定要做到最大声、最清晰、最快速。当你用“三最法”操练单词时，你的注意力会高度集中，记忆的效率会大大提高。
下面进入第二个问题~
问题2：单词背过但是阅读理解中还是感觉不理解？
针对这个问题，我总结出的原因是：
1. 只掌握单词的一个含义，没有掌握其他意思
2. 只背中文含义，不看英文释义、词性、词组、衍生词
1. 只掌握单词的一个含义，没有掌握其他意思
英语中的单词往往都可以指代许多不同的含义。这就牵扯到了一词多义的问题。
一词多义是指英语语言中，一个词或者短语根据不同的语境译成两种以上的含义。一般认为，词义分为基本词义和延伸词义。所谓基本词义是指英语单词的原始意思，而延伸词义是指英语单词的扩展词义。
一词多义就是词的基本义向其它意义扩展而形成了一条语义链，但需要注意的是，词义的扩展不是任意的，而是存在一定的联系
因此在这里，我给大家推荐两种我认为比较有效的方法，帮助大家解决一词多义的问题。
（1）联想记忆法
还是再来举一个例子。
这个单词的意思特别的多，名词的意思有板，木板，还有董事会，委员会等。动词则可以指上船登机等。乍一看这些意思好像有点无厘头，感觉木板和董事会，还有登机都没什么大关系。
首先我们来搞清楚这个单词的根义。即板和木板的意思。这个单词的其他意思都是由木板引申而来的。
董事会的由来就是一群人围坐在木板周围开会。因为一开始创业的时候条件比较的艰苦，然后就地取材，利用木板当桌子进行开会。也就首先解释了董事会的这个意思。
上船登机这个动词的意思可以这样理解：在上船的时候，在船和岸之间肯定会有连接的木板，登船者肯定是踩着这个木板才能登上船。因此也就衍生出了上船的含义。登机的含义也可以用类似的方法进行联想。
（2）语境理解法
一词多义的现象可以依靠上下文的不同语境来判断其具体的含义。通过发现一词多义现象蕴含的幽默性，可以给枯燥的背单词增添一点乐趣，促进学习效率的提高。
大家都很熟悉的“take”一词的词义多达二三十种，如果能多了解它在不同搭配下的用法，就会很大程度地灵活应用已有词汇量， 而避免使用时不断苦苦思索其它的词汇。
take的一些搭配如下：
Take me home．（带领）
Take the medicine 3 times a day．(服药)
The trip takes 5 hours．(花费)
l take him to be honest．(把……看作)
The nurse took my temperature and my pulse．(测量)
如果单单给你一个单词take，然后告诉你它有带领，服药，花费，把...看作，测量的意思，是不是记忆起来就十分困难了呢？但是把单词放到语境中来理解，就会好很多啦！
我们要培养一种探索的好习惯，学会运用丰富的想象力扩大词汇量，并要意识到不同的语境决定了一个词或短语的词义的差异。通过对一词多义现象坚持不懈地学习，不断地积累，一定会使英语学习更加便捷与顺利。
2. 只背中文含义，不看英文释义、词性、词组、衍生词
举一个常见的动词为例：
这是我在剑桥词典上摘录的某一部分英文释义（关于好用的APP和词典，我下次会出一个专门的测评，答应我，大家不要再看网络释义了）
这个单词，我们学过
1. He can appreciate classicalmusic这个句子，知道其中的appreciate.作“欣赏"解(全句译文:他能够欣赏古典音乐)
2. We greatly appreciateyour kindness.这样句子，觉得原来理解的意思“欣赏”在这里用不上。经查,知道这句话中的appreciate.作“感谢'解(全句译文:我们非常感谢你的好意)。
3. Do you appreciate the difficulties involved in this undertaking?觉得以上两个意义在这句话中又用不上，经查，知道这句话中的appreciate.作“意识到"解(全句译文:你是否意识到担任这项工作可能遇到的困难? )
4. We all appreciate a holiday after a yea5fhardwork.这句话时，又需重新搞中的appreciate.的意思是“体会到...乐趣”(全句译文:经过一年的辛苦工作,我们全都体会到假日的乐趣。)
从表面上看，这个单词具有很多意义，似乎是“一词多义”。这种看法是在理解英语单词意义时汉语思维的结果;如果用英语思维，就会发现，这两个单词都具有一个根本意义。这个“根义”在每一一个例句中都适用，所谓的“多义”只不过是根义在不同的上下中符合汉语习惯的各种不同“译法”,而每一个译法只适用于一个特定的上下文中。
现在结合上述两个单词具体分析一下,appreciate的根义是"能够看到其中不容易被人看到的价值、妙处或难处”，这一根义对前面举的四个例句中的appreciate.都适用，也就是说，这四个例句中的appreciate.实际上都是一个意思，结合不同的上下文,按照汉语习惯，可以分别译为“欣赏”(-一般常误以为这个译法是appreciate的根义)、“感谢”、 “意识到”和"体会到... ..的乐趣"等四种译法。
因此这也是我推荐大家多看英语释义的原因。如果在汉释词典中查不到根义，可以试查英释词典，有时能查到根义。这是因为英释词典在释义方法上不受限制，可以用“长句”形式把根义讲清楚，而汉释词典为了节省篇幅，只用“对应词”而不用长句释义，但有些单词的根义在汉语中并无“对应词”，强用“对应词”释义，其释义结果只能是一种译法，而不能充分表达其根义。
说完了英语释义的重要性，我们再来说说词性以及衍生词、词组应该怎么记。
推荐大家使用思维导图，在这里推荐一个我自己断头安利的思维导图软件——Xmind
（这不是一条广告，Xmind给我打钱！！！！）
思维导图式的学习能够极大地提高学习效率，在梳理知识框架的同时，帮助你更好的记忆单词，有多高效？请看下图：
思维导图式的学习方法也受到了我高中及大学老师的一致认可。
回到我们的话题，其实我认为英语中没有固定搭配一说。所有的固定搭配都是有规律可循的。
举个很简单的例子，这里有一组词组，相信大家以前都背过：
look about（around）/look for /look out /look back /look into /look up
记住这些词组其实不难，只要搞清楚动词后不同介词的含义，把握住其中的规律就可以。这个我之后也会专门在讲词组的时候细讲。
我只是想告诉大家，一定要重视单词的词性和一些搭配，而不是只背单词和中文释义。
问题3：单词背会了，但是写作的时候还是不会用？
原因分析：不注重积累
写作也是我个人最头疼的一个版块。毕竟我的六级就是在翻译和写作上翻车的。背了好多单词，但是在考场上，还是只能想起来I want,let,important,I think 这一类的基础词汇。
在看到我的6级写作翻译分数之后，一开始我是特别的不相信。因为我在考试之前背了许多的好词好句，还有范文。我在考试的时候也是完全用了这些我背的句子。
后来我仔细的思考了一下，一份6级的作文至少有5个老师批阅。我所获得的分数也是5个老师批阅之后的平均分数。一个老师可能批阅分数会有误差，但是如果5个老师都给出差不多的分数，很大程度上就是真的自身有问题。
首先，背了句子不一定就代表能正确的运用这些句子。很多时候我们运用的这些好词好句只是生搬硬套而已，并没有真正融入我们的作文。从而阅卷老师一眼就看出来你这个句子是模仿别人的，这就会使阅卷老师对你的印象分降低。
其次，通过我的不断学习，我渐渐认识到要写出一篇好的作文，不是光靠一些高端词汇，而是要靠句型的变化和积累。
单纯背单词，想用到写作表达中，很难！应用，必须借助例句理解，模仿，是任何实际操作必经的第一步，这个尤为关键。建议一开始不要尝试自己太多的造句，因为我们以前有很多错误的表达方式，这是思维模式和文化背景等原因造成的，建议从背一些文章，积累优秀句子开始。
其实大家都忽略了身边的很多资源。
这时候又不得不请出真题。但是，我不是让你去背真题的范文，老师更希望我们能够表达自己的观点，有自己的想法，而不是生搬硬套他人的好词好句。
因此，模仿才是王道。真题上的翻译，写的都是好句子，里面的很多优秀句型都可以作为你的写作素材；同时，真题中听力的部分你也不要小瞧啦。多看看听力原文，里面有一些很地道的英语表达都值得我们去学习！
除了真题，多听听ted演讲，看看外刊，作为补充阅读的材料也是很不错的。当然，这一类要求比较高，大家可以量力而行。
但我最后还是想强调一下学习的重要性！！
我先说的是，学习是你自己的，背单词也是你自己决定要不要背，想不想背，到底要背多少。好的习惯也不是一天两天就能够养成的。如今特殊时期，你是否沉迷手机，沉迷追剧，沉迷在“淡黄的长裙，蓬松的头发”中无法自拔？
诚然，身边大大小小的节日，诱惑，给了我们各种庆祝的由头：给自己时间休息、和家人团聚、和朋友狂欢、来一场说走就走的旅行……
这些借口赋予了一些日子“特殊性”，让我们去享受生活的仪式感。
但同时，我们依然要保持清醒的认知，不要让所谓“特殊性”成为自己懒散、拖延、惰怠、畏难的借口。
英语学习，说它累人，但它却可以称得上是最好学的学科，但你若说它轻松，它却堪称是项力气活。他绝非理科那样需要沉浸在茫茫公式和题海中，又绝非文科那样在考前突击一下就可以拿到很好的分数。
慢工出细活，英语最贴切的形象怕就是根iron pestle吧。时时锤日日磨，不可有一时的松懈和放弃，它才能到最后蜕变成为最完美的needle。
如果大家对文中我整理的真题高频词汇感兴趣的话，可以私信我。我可以免费给你们电子版的文档。
同时，xmind有些功能需要付费才能使用。我这边也有破解版的软件。大家有需要的话也可以私信我。我也是同样免费给到大家。
有好东西大家一起分享，我就能得到双倍快乐。
最后祝大家都能找到适合自己的背单词的方法。也祝你们在考试中都能考的全会，蒙的全对❤
END
2020.03.31
