以前写日记就是为了给老师看,现在写了是给自己看。前段时间阅读了《晨间日记的奇迹》,对于书中用晨间日记来反思昨天和计划明天来梳理规划人生的办法,我觉得有必要一试。
因为前面有叶老师提供的模板,加上印象笔记的配合,做到每天记录几分钟不是问题。我一般是在早上起床之后,伸手拿手机就开始记录。这改变了我的一个习惯,那就是早上起床的第一件事情不是刷朋友圈,而是记录晨间日记了。
在每篇晨间日记的开始是我总结的人生经验或有价值的名言警句。例如"君不密则失臣,臣不密则失身"是我从电视剧《大染坊》里看到的,我觉得对我非常有启示,就放在了开头,希望每天都能提醒我注意。接着就是想想昨天的事情,看看今天的计划。我最喜欢写的就是对昨天事情的看法与总结。"没有反思的人生不值得过",我认为说的及其有道理。就像马云爸爸说的那样,所有的失败都是最好的营养,关键在于你如何去看待它。通过记录我对一些重大事情的反思、思考,可以避免我在同样的事情上再犯错误。犯错误不可怕,可怕的是总犯同样的错误。
有时候也会遗漏一两天没写,但我觉得也正常。我会抽时间把它补上,然后坚持下去。记录晨间日记已经快变成了我的习惯。我相信晨间日记一定能够伴随我成长,让我一步步迈向自己的目标。