【成长】阅读《零极限》20160705
零极限这本书起初是从朋友圈看到的，然后又在行动派琦琦的微博上看到，她的推荐文字真的是写的让我一下子就挺想看的。买来之后我一打开，确实是有种惊喜的感觉，很多话都说得让我感叹：太经典了！
以前常常看到我爱你，对不起，请原谅，谢谢你。但是我没太明白。在看这本书的过程中，了解到，它其实是一个清理仪式，通过这句话，是在与“神性”（我是一个无神论者，书里是这样叫的，可以说是宇宙或是啥的）连接。
向外看的人，梦游；向内看的人，觉醒。最近慢慢在觉得其实好多事儿都是应该自己负起责任来，向内求，而非去要求别人怎样怎样。就像书中所说的，只有对自己百分之百负责，对自己生命中发生的所有事情负责，才能毫不费力地解决问题。
不过这本书真的还是挺难的。因为我总觉得我做事情，更多出于理性思考的那个层面，有时会权衡利弊，有时又只是凭一时兴趣。确实不太相信“神性”能够指引我作出正确的选择。大概跟从小被灌输的是马克思的唯物主义有关，让我突然接受一切都是因我而生的偏唯心的理论，真的是不太可能。只是先凭借感觉来，慢慢来，不着急。
不过我在看这本书后，也有下一步行动：开始像书中所说的，与自己的身体对话。每天对身体说：我爱你，对不起，请原谅，谢谢你。刚好今天早上在教练晨会上很多教练都提到了自从践行易效能之后，开始更爱自己了，对自己身体有了更多觉察和连接，让自己带上了灵魂上路。我想，大概就是这个意思吧。
书我还没读完，但确实是很喜欢里面的一些句子，很棒，很经典。
