今天自己做了来访者,谈了自己的一些情绪,通过梳理、咨询师陪伴以及正想引导,我的情绪得到了安抚并且有了一些好的思考,对自己的谢啦一步行动也有了计划,因此很有收获!
今日难得
1.孩子们坚持上课,这真的很难得
2.自己坚持学习、约练,这真的很难得
3.爱人从遥远的地方回来和我们相遇,这真的很难得
4.孩子们坚持练球,这真的很难得
今天自己做了来访者,谈了自己的一些情绪,通过梳理、咨询师陪伴以及正想引导,我的情绪得到了安抚并且有了一些好的思考,对自己的谢啦一步行动也有了计划,因此很有收获!
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1.孩子们坚持上课,这真的很难得
2.自己坚持学习、约练,这真的很难得
3.爱人从遥远的地方回来和我们相遇,这真的很难得
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