妙觉·微笑


当一个人微笑时,

世界便会爱上他。

——泰戈尔


我笑,

便面如春花,

定是能感动人的,

任他是谁。

——三毛 《倾城》


人生在世,

还不是有时笑笑人家,

有时给人家笑笑。

——林语堂


妙觉:15/40物质身体早课第15天。早安大家。早安自己。春天的早晨,微笑着醒来,起来习练啦。让昆达里尼瑜伽唤醒美好的一天。准时安坐到瑜伽馆,身心安稳,意识方式,微微而笑。每当我们有觉知的时候,就回来连接呼吸,连接身体,绽放笑容。有笑容的人,自带光芒。在一吸一呼之间,在一呼一吸之间,轻柔地微笑,感受美好的当下。记得微笑,紧张的时候,年头纷飞的时候,感觉艰难的时间,让微笑把我们温柔地带回此时此刻此地此身。Sat Nam。


[太阳]微笑

✨✨✨

记得微笑。

2023.4.11,早上5点,15/40

物质身体昆达团体早课第15天&

昆达团体早课第537天打卡️


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