杭州班2018幸福家庭二阶段第二天课程《亲子关系》

  经过了昨天一天的课程,家人们能量满满的迎来了高秋凤老师的第二天的更为精彩的传授“父母效能”。

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  今天的课程我们摒弃了常规课堂的座椅,大家席地而坐,整个课程都在“案例”中被有效的展现。非常感谢来到现场的孩子们,因为你们的到来,因为你们当下的故事发生,促成了在坐所有家长对于今天课程的更深刻的体验。今天的课程秋凤老师基本都在运用案例传授给大家更多的知识,让理论的书本层面的知识性的内容通过一个个案例诠释得淋漓尽致。

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  在答疑一位高二孩子的学员妈妈的亲身经历中,秋凤老师旁白了:塑造孩子健康人格的重要性。学习是孩子必须经历的过程,但是作为家长一味的用自己的标准去要求孩子,而忽略了孩子本身的能力,用一味的高标准去要求孩子达成,最后只会导致的是从孩子的不能达成到对目标的失去信心。现场用将目标放到孩子哪怕是跳起来也够不着的行为艺术来诠释了其中的道理。每一位孩子都曾努力,作为家长我们往往忽略了孩子本身需要沟通、需要被关注、需要鼓励和赞美,需要被看见。当孩子不能被看见时,便会出现“我不干了,爱咋咋地”,从而产生了“问题”孩子。很多时候其实是我们大人对社会的恐慌焦虑,却毫不过滤的将这些恐慌和焦虑都强加在于孩子身上,给孩子带来了超出承受范围的压力。

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  每一位孩子都有权利做自己,要孩子成为他(她)自己想要成为的人,生命的意义不是父母赋予的,而是孩子自己建立的。我们不允许孩子跌倒,连给孩子跌倒自己爬起来的机会都没有。

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  现场的第二个经典的案例就是用“跳坑”的演示环节来阐述了所要授予的概念。家长们不允许自己的孩子是“蜗牛”,孩子要选择做自己很难,需要父母耐心去等待。如果你可以做到慢慢的等待孩子的成长,“让我们牵着蜗牛去散步”,那么教育便是成功了一半。家长们总会在“可以”和“不可以”之间去帮孩子选择,殊不知只有自己跳过坑的孩子们才能真正拥有探知的能力和感受的机会。挫折是孩子必须要经历的体验,你只需要的是去陪伴孩子一起感同身受!或许你可以在孩子的身边扶持一把”或许只需要说“孩子摔疼了吧、妈妈的心更疼、妈妈来看一看、需要创口贴吗?”而并不是说“已经和你说过好几遍了,那是一个坑,不能跳、、、、、、”。我们要允许孩子跌倒,允许孩子去跳那个你早已经看到了的坑,因为只有跳进这个坑,孩子才能找到:“找人帮忙”“丢石头垫高坑”“用竹竿爬出来”等等方法”这就是跳坑了后孩子的成长,只有这样的经历孩子们才会去思索、去探究、去发现自己到底有多能干。而此时的父母只需要对孩子表述“哇,你怎么这么厉害!哇,爸爸妈妈好崇拜你”“沟通源于深刻的懂得,而每个人都需要被深刻的懂得”。现场演练中的孩子,经过演练后最后孩子给到我们的孩子本身的感受是“打开自己、开心、兴奋、激动、开动脑筋、潜能激发、创造力的萌生等等等等”。孩子的每一个进步你是否能够沉下心来去看见,孩子的点滴进步是需要我们去看见的,父母和孩子是需要相互托举一起去成长的。

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  孩子的89分作为家长,你应该如何去和孩子沟通。沟通的方法对错直接影响的是下次孩子考的是69分还是89分或者98分。我们只需对孩子问几个问题:“你对你的89分的成绩满意吗?你觉得你在这张卷子中答得最好的是哪些部分?你觉得这张卷子你还存在哪些问题?你觉得哪些地方你可以做得更好?”所有的答案不需要你去替孩子回答,在这几个问题中孩子自然会给到自己答案和方法。在亲子关系的互动课堂是我们的孩子教育了我们,直接的获益者成了我们自己。

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  课程中又运用了一段“公益视频”将所有人带到了“投射性认同”的概念中,不要把自己的感受投射到孩子身上,我们需要的是表达自己的感受,我们需要的是从情绪走到认知。生活有很多的幸酸,但是我们不能将自己的情绪发泄到刚好撞在枪口的孩子的身上。“我们都已经很好”必须去打破投射性认同。

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  最为感动大家落泪的一个案例是“姑姑和侄儿”的展示。当秋凤老师引导孩子向姑姑表达感情时,六七岁孩子的表达是“姑姑我会好好学习,长大了我会报答你的”。孩子的懂事让人心疼得想哭,当姑姑说“孩子:姑姑所做的一起只是想让你变成更好的自己,姑姑不需要报答”时,孩子瞬间由哽咽到嚎啕大哭。经过秋凤老师的现场疗愈孩子打开了自己,也让大家一目了然的看到原来孩子的背后有一个经常“指责、抱怨、要求”的妈妈。因为妈妈经常指责孩子“你不懂感恩,不懂报答、、、、、、”这样的标签式句型,以致于在孩子的脑门上大大的贴了很多负面的标签,将孩子压制在一种“压抑”状态。

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  在秋凤老师的一首柔情的纯音乐“妈妈”以及布置了很多让孩子可以导出情绪的环节的融入后,最终将孩子的负面情绪导了出来。疗愈对于每个孩子都是非常有意义的,如此身临其境的感受这样的疗愈过程还是第一次。佩服于秋凤老师“满满的能量”和“专业的心理咨询师”的职业操守。让在场的每一位家长学会了应该如和去和孩子沟通,如何将孩子的负面情绪导出。所有的“认知”都必须建立在“情绪的释放”之后。所以一直坚信,一个快乐的孩子,一个人格健全的孩子,必定自然拥有良好的“学习力”,而所有的投射都是我们自己内心的不安全所造成。孩子的每一个进步你是否能够能沉下心来去看到,孩子的点滴进步需要我们去看到,父母和孩子需要相互托举一起成长,父母的引领、航道的作用要起好。可是一般的父母会不懂引导,把问题都自行去框定。

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  每一个人的成长过程中都需要“仪式感”,在现场的一位小姑娘的“读中国”的诗歌朗诵中秋凤老师让大家通过孩子的悉心打扮的精致妆容里看到了每个人都需要仪式感,而仪式感能够带给自己被尊重和自尊。今天的课程每一位孩子在我们大爱的平台,在这样的“半亲子”课堂里都被点燃了,所有的才艺都成了非常自然的展现。也点燃了每一位在坐的父母,让父母对于亲子关系的学习充满了能量。

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  课堂的不断结合各种各样的感动的案例、抖音的拍拍操等等让大家一直处于和老师的“共情”之中。所有的改变源于关系的搭建,关系的搭建来自有效的沟通,有效的沟通在于“深刻的懂得与看见”。让我们学会了抛弃常见的亲子关系的沟通误区,让大家真正明白有效沟通的要素仅仅是“共情、积极关注、尊重和温暖、真诚可信”及“以人多为本”。让大家明白了搭建关系的关键要素便是以上四点,让人真正达成改变的是“关系、充满希望、挖掘资源、方法和技能”。

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  在我们的身边都有一些生命至重的人,既然孩子注定是我们生命中至重的那个人,无论孩子的过去怎么,他的未来都有无限的可能。作为父母一定要用“相信”的力量给到孩子,每个孩子的本能都是善的、好的,让我们的孩子学会看到自己的。当孩子说:“长大了我要成为怎样的人”时,我们需要的是去倾听孩子想要成为的那个人的愿望,要告知孩子的是“你想要成为的那个人不仅仅需要健康的体魄,还需要的是充满智慧的脑袋”。在知识学习过程中所磨练的意志、时间管理、创造力、思维能力等等,都将是你将要去成为想要成为的那个人必须学会的技能。

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  课程中秋凤老师又运用了冰山理论“感受-观点-期待-渴望-自我”,“用生命状态”雕塑来表达了亲子关系中的最深层次“三层次聆听”的重要性。何为三层次聆听:专注的倾听加引领和同频共振。有效的共情-积极的关注-尊重和温暖-真诚可信。我们必须学会一致性沟通的精华部分“不批评、不指责、不批判”。学会善用录像机说话训练,只说事情本来的模样,不带有主观性的评判!学会运用“我看见-我感受-我希望”从而把负面的概念转换到正面理念。而“换框法”的实战演练“太好了、、、我知道你也不想这样、、、”以及亲子3F沟通法“我看到-我感受-我希望”等等方法如果能够有效的运用到亲子关系,以及周围的所有人人际关系中,那么你不成功也难。

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  今天一天下来的知识量、理论性概念、信息量源源不断的在脑海里重现,以至于促成此篇。此篇所有能量、知识皆来自我们的“富贵”的秋凤老师,感恩秋风老师这两天的毫无保留的传授以及与大家的共情,满满的能量灌注了在场的每一位家人的蓄水池。我们将整装待发,期待明后天遇见更美的雷蕙而老师的精彩课程。

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