告别拖延第十天

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第10天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?宁宁

2、他几岁了?12

3、他现在是什么状态?不好意思,难为情的笑着

4、他有什么愿望吗?好好学习天天向上

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?很高兴认识你

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?开朗,善良

8、这张牌和我有什么联系?很喜欢这样的人,不扭扭捏捏,很落落大方的样子,虽然看起来说错了什么,这样的笑着,但是起码人家敢说

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?

我有时候就怕说错什么,都不敢说话……

也不太愿意跟人交流接触……

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第11天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?未

2、他几岁了?6岁

3、他现在是什么状态?反抗

4、他有什么愿望吗?没有

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?我就讨厌逼我干啥事儿

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?有个性

8、这张牌和我有什么联系?是我选的代表我的一张

   

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?或许有吧,叛逆的我,越是别人要我做的,就不做[流汗]

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第12天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?泡儿

2、他几岁了?32

3、他现在是什么状态?傻呆呆

4、他有什么愿望吗?希望自己漂亮,身材好

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?我现在是不是没人样了?

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?不求上进

8、这张牌和我有什么联系?

某一个我,一个拖拉不收拾自己的我,放纵的没有要求的我

   

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?现状的一个表现。没有压抑的一部分,放她出来就收不住……到什么时候能恢复正常。抽张卡看看,理想状态

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理想的样子:自信,健康,努力进取,奋发图强的样子,不服气的样子,坚持自己的理想……

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