2018年的1月份悄悄溜走了,现在对1月份自己做的事情做一个复盘吧,总结才能有真正的进步和提高。
计划
1月份的计划是这样的:在读书与生涯领域,读完《生涯规划与辅导》,接2个咨询案例;每天必修课得到音频,刘润老师的《5分钟商学院实战篇》和香帅的《北大金融学》,选修宁向东老师的《清华管理学》,吴军老师的《谷歌方法论》,武志红老师的《心理学》;写作2篇文章;联系家人和朋友;英语背诵10句。
如果给1月份的计划完成情况打个分的话,除了英语之外都完成了,但是内心依然感到不是很满意,所以只能打7分。
梳理
现在再来仔细的梳理一下计划的完成质量吧。
1.《生涯规划与辅导》书已经读完,而且也已经把书中所有的生涯模型进行了整理与归纳,《生涯模型大集锦》存在有道云笔记中,我想整理与归纳不是目的,最重要的应该是掌握每个模型的内涵,能够在真正的咨询中条理清晰的运用模型帮咨询者解决遇到的问题,所以接下来我需要做的是对模型的深刻理解和实践运用,就拿最简单的CD模型来说,看了其他的咨询师对CD模型的分析和解读,我深刻意识到自己的理解还是很片面,很浅层。举个例子吧,我看到一位咨询师对CD模型的四个层面是这样画图解读的,
当能力大于要求时,会很闲;
当能力小于要求时,会很忙;
当需求不清时, 会很茫;
当回馈不够时, 会很怨。
你看,这样简洁明了又有深度的解读,给咨询者解释的时候也会一目了然,容易理解。
2. 接待了2个咨询案例(Tina和木木),都给出了满分10分的咨询满意度,我也分别写了咨询报告。从这两个咨询案例中来反观自己,总的来说,我还是很喜欢这种帮助别人,成就自我的过程的,完全将自己沉浸在其中,通过沟通,交流,深度的咨询和诊断,帮别人找到“病因”,再根除“病灶”,最后的结果是别人找到自我,而我也从中受益。
3. 得到音频。截止到今天,我已经在得到上连续学习354天,学习时长706个小时。之前听刘润老师说他已经在得到上学习了将近1000多个小时,与刘润老师这种大咖比起来,我的学习时间显然不长,但是在这不是很长的学习时间里,我深深的认识到提升认知,开阔视野的重要性。得到大咖们个个身怀绝技,在终身学习的路上,有大咖们的引路,相信自己也一定可以实现华丽转身。每周的5商我都会做一个思维导图来总结每周学习的内容,现在我感觉光做思维导图还是不够的,好像与知识真正落地还差好几个等级,所以,从本周开始,我打算把5商的知识再按照自己的理解整理文字版。对于香帅的《北大金融学》,因为是金融小白,现在还是要老老实实的打基础,我觉得也是很有必要把老师每节课讲的重要的概念,提到的金融案例,相关的金融逻辑用文字记录下来,好记性不如烂笔头。对于其它的得到选修课,有感触的话发个微博或者朋友圈即可,可圈可点的地方可以整理存在有道云笔记里,日后随时调取。
4. 写作发表两篇,发表在简书的《做完生涯咨询,是一种什么感受?》发表在微信公众号的《激发心底的爱和理解吧》另外还有未发布的与工作相关的3篇《共同合作,开拓营收新亮点》《投资管理规范范本》《象牙塔与学校社团合作协议书》。从输出来看,1月份还是挺多产的,从发表的文章来看,阅读量和引起的讨论还不错。未发表的文章,尤其是在《共同合作,开拓营收新亮点》这篇文章中,运用思维模型——六顶思考帽和平衡计分卡,来思考和分析问题,感觉很好,做到了学以致用。
5. 联系家人和朋友,这方面需要再加强些,一直以来都比较被动,朋友之间如果缺少了联系,真的就像风筝断了线一样,在天空中飘一段时间,就看不见踪影了。虽然个人比较推崇君子之交淡如水,但是在这个功利 的世界中,有几个人真正爱喝淡而无味的白开水呢?!
6. 英语,英语的学习因为不是刚需,所以动力不是很强。我想可以没事多看看美剧,熏陶下耳朵和语感吧。