作为一个每年开春到清明前后都会“红了脸”的少女，我并不是因为赵忠祥那个著名的解说词。

而是因为敏感肌。

季节变化，太阳太烈，护肤品太刺激……敏感肌就跟你闹，闹你一个礼拜没法出门。

曾经有人跟我说，诶你这个敏感肌感觉好高贵哦，动不动就“我敏感肌，这个没法用啊，那个不能碰啊”。

要不然，我把这高贵给了你吧？

也曾经有人跟我说过，敏感肌就是皮肤过敏吧？

其实，这是两个不一样的概念。

皮肤过敏，顾名思义就是皮肤被过敏原给逮到了，皮肤生病了。过敏原分为内在因素和外在因素。内在因素多为吃海鲜，喝酒或者进食某些刺激性食物，导致皮肤红肿、瘙痒等过敏现象。外在因素呢，则是环境中的烟尘、大风、紫外线、宠物的毛发等。

敏感肌肤，则是人体皮肤“娇弱”，对遭受的刺激没什么抵抗力，引起肌肤不适。敏感肌也分为先天敏感肌和后天敏感肌。

先天敏感肌是娘胎里带来的，表皮偏薄，毛细血管能透出红红的印记，透得好的话，看起来像精心打出来的腮红，但是这种情况很少。

后天敏感肌则是因为后天因素，比如刷酸过度、频繁去角质等引起的皮肤表层变薄，也就是说健康的皮肤也有可能因为保养不当等原因变成敏感肌。拿新品在脸上试验的仙女们，小心哦。

简而言之，皮肤过敏就是白浅飞升上仙挨的那三道天雷，得去医院皮肤科找“墨渊”替你渡劫。敏感肌肤则是落入凡间的白浅，法力尽失，手无缚鸡之力，街头无赖整她，她都没能抵抗。

知道了敏感肌表皮偏薄，我们就明白了应该强韧肤质，让脸皮水润水润地厚起来，才能把脸红，干痒，刺痛扼杀在娘胎里。

接下来是分享时刻，都是自己用过的好用的、空罐多次的护肤品。

本人先天敏感肌、T区油两颊不干的混合肌，自身需求：强韧皮肤屏障与保湿不油腻。

清 洁

理肤泉清润卸妆液

这款卸妆液，质地清爽、温和，专为敏感肌设计，眼周、唇部肌肤同样适用。对于平时化淡妆的我，已经很够用了。最喜欢它免洗的特点，省时省力。

FANCL卸妆液

这个也挺好用的，就是开瓶后的保质期只有短短的三个月，不过放心吧，脸大的仙女是可以如期用完的。

FANCL的卸妆液不需化妆棉，省去了化妆棉与皮肤之间的摩擦，更适合“不能过度搓揉”的敏感肌。使用后，用清水冲掉即可。

理肤泉清痘净肤舒缓洁面啫喱

T区偏油的我，如果不化妆的话，夜间洁面就是用这个了。PH值中性，洗完脸不干不紧绷。但是真正要控油的话，还是内调最有效，比如喝葡萄糖酸锌，可以控制皮脂过多分泌。

插句话，理肤泉新出的那个蓝色瓶子的控油喷雾，冲着三石弟弟代言，我试了，体验到了“往伤口上撒盐”的感觉。看了成分表才知道，就是一瓶生理盐水啊！那还不如去药房买一瓶，才几块钱。

调 理

理肤泉矿泉水喷雾

老实说，180软妹币一瓶的矿泉水，不用到底朝天真的会捶胸顿足，哦不对，我只能顿足。

理肤泉喷雾上脸，水珠细腻，泛红、干燥的时候喷喷，缓解效果不错。但是它始终只是一种矿泉水，单用其实效果不大。

我的做法是用手拍拍脸上的水分，让它们挤进皮肤里，趁着半干的状态，赶紧涂上面霜。就是油包水的做法，里层的水负责滋润皮肤，外层面霜所含的油分负责让水不被蒸发掉，可以持续滋润皮肤。这样子才是真正在脸上形成一种保护膜。

理肤泉臻白柔肤水

肤色不算太黑，但是也想“白得发光”。这款美白水也是敏感肌可用的，质地偏滋润。

核心成分是烟酰胺、苯乙基间苯二酚，近年来大热的美白成分。烟酰胺负责断路，不让黑色素转移到表皮，苯乙基间苯二酚负责刺杀，阻断黑色素生成，并消除已有黑色素。

苏芊玫瑰爽肤水

苏芊是澳洲货，说是平价敏感皮护肤品，但是平价不平庸啊。

苏芊爽肤水瓶子带有喷头，直接喷上脸，干净卫生，上脸后皮肤软嫩，带有淡淡玫瑰香，如果嘴巴够长的话，会想亲自己的脸。

精 华

理肤泉安心霜

安心霜，已经空罐了5、6瓶吧。作为药妆里的佼佼者，理肤泉安心霜的核心成分是神经胜肽以及乳木果油。神经胜肽可以舒缓、镇静皮肤，修护肌肤受损屏障。乳木果油补充适当油分和水分。双剑合璧，可以同时达到强韧与保湿的效果。

安心霜还有一个孪生妹妹，叫安心乳。清润型的乳液状精华，油性肌肤或者夏天不想用霜状的话，可以选用。

Trilogy玫瑰果油

澳洲Trilogy玫瑰果油的主打功效是淡化黑色素，我就是为了眼角的小斑点才买的。后来发现这玩意，一点都不油，就在掌心捂一下，然后轻轻压在全脸上，当精华油用，第二天早上醒来，脸真的很滑嫩，也不油腻。但是最好夜间使用，这玩意据说吸光啊。

滋 润

Blackmores维生素E面霜

这款面霜的核心成分是维生素E和牛油果油，主打抗氧化和滋润，作为敏感皮日常使用还是蛮不错的。不过我T区偏油，白天用了，会泛油光，所以这个面霜我一般就是晚上用。

Trilogy玫瑰果油均衡保湿乳液

这款乳液也是Trilogy的明星产品，除了玫瑰果油以外，还含有月见草油、绿茶提取物等，相比于Trilogy玫瑰果油系列的另外一款修复晚霜来说，它的质地更轻盈，更适合偏油性的敏感皮。

只是不知道为毛，对我来说，它居然清爽得有点“干”了。所以我一般夜间是“玫瑰果油＋均衡保湿乳”，白天是“安心霜＋均衡保湿乳”，这样子，滋润度就刚刚好了。

呐，以上就是我洗漱台上天天见的敏感肌护肤品了，其他的东西我没用过，就不瞎BB了，用过但不好用的，我也不拿出来说了哦。

动图

本文来源于公众號「女神颜习社」，精致女性进化论，有姿势的生活美学