今天到信阳来听叶老师内部培训课，下午我们一起去养老院做公益活动，对于老年人的心理援助和心理关爱。我们三个人一组去和养老院的老人交流，我们交流那个老人。才刚刚62岁。他说他年轻时能歌善舞，而一夜之间，因为疾病，最后左侧身体瘫痪，整个生活颠倒了个，生活质量明显。下降只是不幸之中的万幸，之前话也不能说，后来用了药以后可以自如的说话了，但是左边的胳膊和手一点也动弹不了。他很长时间接受不了这个现实，因为年龄的原因，因为生活真的改变的太突然了，再加上在养老院，每周只能孩子来看他一次，远离家人，又要适应新的环境，所以说他很长时间接受不了。虽然说养老院现在的条件有了很大的改善，环境也很优美，老人们都在门口聚集着晒太阳，听着音乐，感觉到老人们过得很开心，很幸福，其实内在的感受已经完全不一样了，因为从家里搬出来到一个陌生的环境里，还要和另外的五个人住在一个房间。有很多的需要去面对和适应的事情，真的感受到了他内心的这份无助和无力。
我们知道现在我们国家是一个老年大国，老年人占了人口的16%，达到4000万左右。那么养老的事情也是国家重中之重，那么医养结合也是近在眼前，很多地方已经开始推广，在我们医院里面开养老院，那么老人们可能就会得到一个更好的关怀和护理，那么心理健康这一块，也应该引起越来越多人的重视。因为老人的孤独感，对于死亡的恐惧，对于健康的忧虑和人际关系的缺乏，生活的单调都会让他们的心里有不踏实、不安全的感觉。那么老年人的心理健康，也应该引起全社会的重视和关注。我们作为心理咨询师，更应该为他们做些什么，哪怕是很短时间的陪伴，也会给这些老人带去很多的温暖和安慰，很多的快乐和期待。
今天别的小组陪伴的老人是一个女性，只有46岁，那么对于她的疾病的后遗症，她也是特别难以接受，甚至不愿意和我们心理咨询老师交流，那么这也让我感到很震惊，疾病真的是不挑年龄的，不是说你觉得还没有老，疾病就不来光顾你。所以说我们离老年人也很近了，感觉到离敬老院也很近了，我们的生命真的可以倒计时了，所以珍惜现在所拥有的。去做自己想做的有意义的事情。也要更多的关注自己的身体健康，如果说这个保障失去了，可能什么事情都做不了了，今天的感慨很多，一点点的消化吧，也会让我在接下来的日子里去尽力的做一些自己想做的事情，珍惜每一天吧！
