生活中，总会出各种各样的情况，考验着你的心态和能力，如果搞砸了，哭有用么?如果做的不够好，放弃结果就会变好吗?
风会熄灭蜡烛，也会让蜡烛燃烧的越来越旺，对于随机性和不确定性的世界一样，你要利用它们而不是躲避它们，你要成为火，渴望得到风的吹拂，我们不仅希望希望从不确定性存活下来，还要战胜他，夺得决定权。
我们开车需要学习交通规则，知道什么时候左拐什么时候限速。我们考试需要复习资料，知道什么是概念什么是定义。 别抱有幻想，没有什么神通广大的王子可以拯救你的人生，你再喜欢别人的马甲线也不会长在你身上，面对自己，人生的下半场，敌人只剩下自己了。
判断失败者的尺子，不是把事情搞砸的那个自己，而是 在犯错中不内省不深究，觉得难堪，听不得批评，试图解释自己的错误，而不是用心的知识去丰富自己。
我们身体里好像有一个开关，遇到问题更多是感情用事，而不是从理性的角度去解决。 每个人都希望自己更重要，有价值。所以重点在于如何在焦虑的时候让自己理智耐心的做对完成目标有用的事。
在沮丧的时候，像一个温柔的人去鼓励心里另一个自己，告诉他，我们需要调整的是方法，而不是目标。控制自己的情绪，告诉自己把方法培养成生活的一种习惯，就像呼吸一样。
一直都很喜欢大张伟《阳光彩虹小白马》的歌词，像这首歌里用简单直白的话告诉你，一切都会好的，心是需要哄的，在焦虑的夜晚，轻拍自己的胸口，轻轻的告诉自己的心，没事的，你是最棒的，以后会好的。
对别人我不清楚，对我而言真的是很温暖了，像一个园丁，去用心的浇灌自己，修剪自己。即使现在在别人眼中你就是第100个路人甲，但你也要去耐心的培养自己的101中可能会发光的技能。余生那么长，生命的意义在于你赋予它什么意义。
